Anzeichen und Symptome einer übermäßigen Salzaufnahme bei Kindern

Kinder unter 14 Jahren sollten, abhängig von ihrem Alter, nicht mehr als 6 Gramm Natrium pro Tag einnehmen. Wenn Sie täglich mehr als die empfohlene Menge an Natrium zu sich nehmen, besteht das Risiko, dass Sie eine Reihe gesundheitsbezogener Anzeichen und Symptome entwickeln. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Kind zu viel Natrium zu sich nimmt, oder Fragen zur Verringerung der Salzaufnahme Ihres Kindes haben, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.

Der Konsum von zu viel Salz kann die Gesundheit Ihres Kindes ernsthaft beeinträchtigen. (Bild: verdateo / iStock / Getty Images)

Magenbeschwerden

Wenn Sie zu viel Salz essen, kann dies den Verdauungstrakt oder den Magen Ihres Kindes reizen. Dies kann zu Übelkeit, Erbrechen, Bauchkrämpfen oder Durchfall führen. Nach einer Mahlzeit mit hohem Salzgehalt kann Ihr Kind sich beschweren, dass sein Bauch schmerzt, oder dass es erforderlich ist, dass Sie häufig auf die Toilette geht. Kleine Kinder, die Windeln tragen, können aufgrund des lockeren, wässrigen Stuhlgangs häufigen Windelwechsel erfordern. Wiederholte Anfälle von Durchfall können zum Verlust von zu viel Flüssigkeit aus dem Körper Ihres Kindes führen, was zu Dehydratisierung führen kann. Lassen Sie sich von Ihrem Kinderarzt beraten, wenn Ihr Kind starke Bauchschmerzen oder chronischen Durchfall hat.

Bluthochdruck

Mindestens 97 Prozent der Kinder und Jugendlichen nehmen zu viel Natrium zu sich, was laut American Heart Association auch zu einer erheblichen Erhöhung des Blutdrucks Ihres Kindes führen kann. Ein erhöhter Blutdruck bedeutet, dass das Herz Ihres Kindes mehr Kraft ausüben muss, um Blut durch seinen Körper zu drücken. Im Laufe der Zeit kann Bluthochdruck den Herzmuskel Ihres Kindes schädigen und als Erwachsener das Risiko für Herzkrankheiten erhöhen.

Anfälle

Ihr Kind entwickelt möglicherweise Anfälle durch zu viel Salz im Blut, erklärt die Online-Bibliothek von Merck Manuals. Anfälle können zu unkontrollierten Muskelkrämpfen oder zu kurzen Bewusstseinsfehlern führen. Ihr Kind kann ungewöhnlich unruhig, lethargisch oder verwirrt wirken. Wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt, wenn Ihr Kind Anfälle erleidet, um sicherzustellen, dass es umgehend und angemessen behandelt wird.

Zusätzliche Anzeichen und Symptome

Wenn Ihr Kind ungewöhnlich durstig ist oder Anzeichen von Schwellung zeigt, verbraucht es möglicherweise zu viel Salz. Die Haut Ihres Kindes kann teigig oder aufgebläht wirken. Bleibt es unentdeckt oder ungelöst, können anhaltend hohe Salzwerte das Risiko für Atemnot, Gehirnschwellungen, Nierenschäden oder Herzversagen erhöhen. In Ermangelung einer angemessenen medizinischen Versorgung können solche Komplikationen tödlich sein.