Anzeichen und Symptome, wenn Lebensmittel nicht richtig verdaut werden
Malabsorption ist der medizinische Begriff für das Verdauen und die richtige Aufnahme Ihrer Nahrung. Viele Arten von Erkrankungen können zu Malabsorption führen, die in der Regel bei Anzeichen und Symptomen sichtbar wird. Ihr Verdauungssystem ist der primäre Ort für viele Anzeichen und Symptome einer Malabsorption. Andere Organsysteme können aufgrund von Mangelernährung involviert sein, die sich entwickeln können, wenn Sie ein ernstes Verdauungsproblem haben.
Ein Mann ist auf eine Waage getreten. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Durchfall
Unverdaute Nahrung in Ihrem Verdauungstrakt verursacht typischerweise Durchfall. Eine hohe Konzentration nicht absorbierter Nährstoffe in Ihrem Darm bewirkt einen Wasserzustrom, der zu Durchfall führt. Es können Krämpfe und Bauchschmerzen auftreten, die mit dem Durchfall in Verbindung stehen. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Verdauen von Fetten haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihre Hocker im Toilettenwasser schwimmen und ein fettiges Aussehen haben. Chronischer Durchfall ist das häufigste Symptom einer Malabsorption.
Völlegefühl und Gas
Die Verdauung und Aufnahme von Nahrungsmitteln erfolgt hauptsächlich in Ihrem Dünndarm. Unter normalen Umständen hat das Fäkalienmaterial, das Ihren Dickdarm oder Dickdarm erreicht, eine geringe Konzentration an unverdauter Nahrung. Bei der Malabsorption werden jedoch große Mengen unverdauter Kohlenhydrate, Fette und / oder Proteine zu Ihrem Dickdarm transportiert. Die normalen Bakterien ernähren sich von den unverdauten Nährstoffen, wobei Gase freigesetzt werden, die zu Blähungen im Bauchraum führen und den Gasfluss aus dem Rektum erhöhen. Die Überfülle von Wasser in Ihrem Darm trägt zu einer Aufblähung bei, die Sie mit Malabsorption erleben.
Gewichtsverlust
Unbeabsichtigter Gewichtsverlust ist ein häufiges Symptom von Malabsorptionssyndromen, die Ihre Fähigkeit, Kohlenhydrate, Fette, Proteine oder eine Kombination dieser wichtigen Nährstoffe zu verdauen, erheblich beeinträchtigen. Sie essen möglicherweise eine ausreichende Anzahl von Kalorien, aber Lebensmittel, die unverdaut durch Ihren Magen-Darm-Trakt gelangen, bieten Ihnen nicht den Vorteil dieser Kalorien. Ein isoliertes Verdauungsproblem, wie Schwierigkeiten bei der Verdauung von Milchzucker, verursacht normalerweise keinen signifikanten Gewichtsverlust. Bei Verdauungsstörungen, die sich auf mehrere Nährstoffe auswirken, wie Zöliakie, Pankreatitis und Morbus Crohn, tritt am häufigsten ein ungewollter Gewichtsverlust auf.
Schlechtes Wachstum
Bei Kindern führen ernste Verdauungsprobleme im Allgemeinen zu schlechtem Wachstum und zum Versagen, die erwarteten physischen Meilensteine zu erreichen. Unzureichende Kalorien und Proteine sind wesentliche Faktoren für das Wachstum eines Kindes. Vitamin- und Mineralstoffmangel im Zusammenhang mit Malabsorption tragen ebenfalls zu einem schlechten Wachstum bei. Wenn Ihr Kind nicht wie erwartet an Gewicht zunimmt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Energiemangel
Wenn Sie ein Verdauungsproblem haben, das zu erheblicher Malabsorption führt, kann es zu Energiemangel und leichter Ermüdbarkeit kommen. Zu wenig Kalorien, um Ihren Energiebedarf zu decken, kann ein komplizierter Mangel an Vitaminen und Mineralien sein. Mehrere Vitamine helfen bei der Stoffwechselproduktion von Energie, die sich verlangsamt, wenn Sie einen Mangel haben. Verdauungsprobleme, die zu einem Mangel an Vitamin B-12, Folsäure und Eisen führen, verursachen eine Anämie, die zu einem Energiemangel beiträgt.
