Hautausschlag, der wie eine Gänsehaut aussieht

Gänsehaut tritt auf, wenn sich winzige Muskeln in Ihren Haarfollikeln zusammenziehen, normalerweise als Reaktion auf Erkältung, Angst oder eine andere intensive Emotion. Viele Menschen erleben einen anhaltenden oder wiederkehrenden Hautausschlag, der durch die Beteiligung der Haarfollikel an Gänsehaut erinnert. Eine Erkrankung, die Keratosis pilaris (KP) genannt wird, ist der wahrscheinlichste Grund, obwohl andere Hauterkrankungen manchmal ein ähnliches Erscheinungsbild verursachen können. KP stellt keine Gesundheitsbedrohung dar, kann jedoch störend sein. Dieser Hautzustand kann üblicherweise mit relativ einfachen Maßnahmen kontrolliert werden.

Keratosis pilaris betrifft häufig die Beine. (Bild: kvitkafabian / iStock / Getty Images)

Keratose Pilaris definiert

Bei Keratosis pilaris verstopft eine Ansammlung eines Proteins namens Keratin die Öffnung der Haarfollikel an der Hautoberfläche. Dies führt zu winzigen, rauen Erhebungen, die an Gänsehaut erinnern. Die Höcker können fleischfarben oder leicht rosa sein. Der Keratinpfropfen schließt das Haar manchmal im Follikel ein, und das zusammengerollte Haar kann unter der Hautoberfläche sichtbar sein. Ein KP-Ausschlag kann zu leichtem Juckreiz führen, jedoch erleiden viele bei dieser Erkrankung dieses Symptom nicht. Obwohl das Auftreten von KP unangenehm sein kann, ist der Ausschlag medizinisch harmlos. KP kann sich auf jeder Hautoberfläche mit Haarfollikeln entwickeln, tritt jedoch am häufigsten auf der Rückseite der Oberarme, der Vorderseite der Oberschenkel und des Gesäßes auf. Es kann auch auf der Außenseite des Unterarms, der Wangen und des Rumpfes erscheinen.

Von KP betroffene Menschen

KP ist eine sehr häufige Hauterkrankung. Laut einer Studie, die in der Herbstausgabe 2012 des "International Journal of Trichology" veröffentlicht wurde, haben rund 40 Prozent der Erwachsenen ein gewisses Maß an KP. Die Erkrankung tritt noch häufiger bei Jugendlichen auf und betrifft 50 bis 80 Prozent. KP neigt dazu, in Familien zu leben, tritt bei Menschen aller Rassen auf und betrifft Frauen etwas häufiger als Männer. Menschen mit Asthma, Heuschnupfen, Ekzemen, trockener Haut oder einer anderen chronischen Hauterkrankung entwickeln mit höherer Wahrscheinlichkeit KP. Wer übergewichtig oder fettleibig ist, hat auch ein erhöhtes Risiko.

KP Zeitrahmen und Kurs

KP beginnt normalerweise in der Kindheit und geht bei vielen Menschen bis ins Erwachsenenalter weiter. Der Schweregrad von KP nimmt jedoch mit dem Alter ab. Viele Erwachsene haben in einem oder zwei Bereichen nur geringe KP. Der Ausschlag kann kommen und gehen, insbesondere als Reaktion auf Umwelt- oder saisonale Veränderungen. Da trockene Haut dazu neigt, KP zu verschlimmern, finden manche Leute, dass der Hautausschlag in den Wintermonaten schlimmer ist, wenn die relative Luftfeuchtigkeit niedrig ist. Menschen mit chronisch trockener Haut und Personen, die das ganze Jahr über in Gegenden mit niedriger Luftfeuchtigkeit leben, können keine saisonalen Schwankungen aufweisen. KP verursacht normalerweise keine dauerhaften Hautschäden. Gewöhnliches Kratzen oder Pickeln an KP-Höckern kann jedoch zu Narbenbildung führen. Bei Menschen mit mittelschwerer bis schwerer bis KP kann die betroffene Haut dunkler werden oder aufhellen, obwohl dies ungewöhnlich ist.

KP-Behandlung

Ein milder KP-Ausschlag ist oft unauffällig und nicht wahrnehmbar, wenn die Haut nicht genau untersucht wird. Die Behandlung von KP ist medizinisch nicht erforderlich. Einige Menschen mit der Erkrankung, bei denen Juckreiz auftritt oder der Hautausschlag kosmetisch inakzeptabel ist, suchen jedoch nach einer Behandlung. Empfehlungen für das KP-Management umfassen häufig: - Verwendung eines milden Hautreinigungsmittels anstelle von Seife - Aufbringen eines feuchtigkeitsspendenden Mittels, das Harnstoff oder Milchsäure enthält, 2- bis 3-mal täglich - Hautpeeling während des Badens mit einem Luffa, einem Schwamm oder einem vergleichbaren Produkt

Wenn diese Maßnahmen keine ausreichende Verbesserung bewirken, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise ein aktuelles verschreibungspflichtiges Arzneimittel, um das Peeling zu fördern. Wenn alle anderen Behandlungsformen versagen, könnte die Lasertherapie eine Option sein.

Warnungen und andere Überlegungen

Hautausschläge können manchmal sogar für Ärzte schwierig zu diagnostizieren sein. Obwohl KP in der Regel relativ leicht zu identifizieren ist, können andere Hautzustände ähnlich aussehen, z. B. Follikulitis oder sogar Akne. Daher ist es ratsam, Ihren Arzt für eine genaue Diagnose zu konsultieren. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie erwachsen sind und der gänsehautartige Ausschlag eine Neuentwicklung ist. Darüber hinaus können einige Hautzustände, die KP nachahmen, potenziell schwerwiegend sein. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie einen neuen Hautausschlag bekommen, der mit Warnzeichen und Symptomen einhergeht, darunter: - Fieber oder Schüttelfrost - Schmerzen an der Hautstelle des Ausschlags - Eiter oder andere Flüssigkeitsentwässerung durch die Beulen - Koaleszenz der Haut Beulen oder Blasenbildung - Kurzatmigkeit oder Atemnot

Überprüft und überarbeitet von: Tina M. St. John, M.D.