Wie man einen Herzschlag hört

Das menschliche Herz schlägt ungefähr 115.000 Mal pro Tag. Hören auf das Herz kann sehr viel über die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden einer Person erzählen. Sie können Ihren Herzschlag mit einem Stethoskop hören, wenn Sie genau überprüfen möchten, wie Ihr Herz funktioniert. Wenn Sie ein grundlegendes Verständnis dafür haben, wie ein normaler Herzschlag klingen sollte, können Sie sich beruhigen und auch die Ergebnisse Ihres Arztes klären.

3D übertrug Abbildung des menschlichen Gefäßsystems. (Bild: Eraxion / iStock / Getty Images)

So hören Sie Ihren Herzschlag

Schritt 1

Setzen Sie sich aufrecht und halb liegend an einen ruhigen Ort. Das Hören von Herztönen ist in dieser Position einfacher. In einer ruhigen Umgebung können Sie tiefe oder weiche Herzgeräusche hören.

Schritt 2

Positionieren Sie Ihr Stethoskop-Diaphragma direkt auf der Haut über der Brustwand. Das Hören des Herzschlags durch die Kleidung ist wirkungslos, da die Kleidung zusätzliche Geräusche wie Kratzen oder Zischen verursacht.

Schritt 3

Setzen Sie die Stethoskop-Ohrhörer in Ihre Ohren ein. Sie sollten jetzt den Herzschlag deutlich hören können.

Schritt 4

Hören Sie die Herztöne an jedem der fünf anatomischen Punkte, die im Diagramm "Auffinden der Bewertungspunkte" im Abschnitt "Ressourcen" aufgeführt sind. Die Punkte sind: Aortenbereich: rechts neben dem Brustbein etwa einen halben Zoll über der Brustwarzenlinie Pulmonischer Bereich: knapp links vom Brustbein etwa einen halben Zoll oberhalb der Brustwarzenlinie Bereich Trikuspidalbereich: etwa einen Zoll unter Erb's Point Apex oder Mitralbereich: Etwa einen Zoll tiefer als der Trikuspidalbereich auf einer imaginären Linie, die vom Zentrum des linken Schlüsselbeins direkt nach unten gezogen wird.

Sie sollten an jedem Standort mindestens 15 Sekunden warten, um eine genaue Sammlung von Informationen zu gewährleisten.

Schritt 5

Zählen Sie, wie oft Ihr Herz pro Minute schlägt, und notieren Sie Unregelmäßigkeiten, zusätzliche Geräusche oder ungewöhnliche Geräusche im Herzschlag. Überlegen Sie, wie Sie diese Laute beschreiben würden. Whooshes, Clicks, Galops und Plops weisen auf verschiedene Herzprobleme hin.

Spitze

Der normale menschliche Herzschlag hat zwei spezifische Töne - einen anfänglichen "lub" - Ton und einen kürzeren "dup" - Ton. Das "Lub" - Geräusch wird durch das Schließen der Mitral- und Trikuspidalklappen in den Vorhöfen des Herzens erzeugt. Das Dup-Geräusch wird durch das Schließen der Klappen in den Ventrikeln des Herzens erzeugt. Jeder Heartbeat besteht aus einem "lub" und einem "dup", gefolgt von einer kurzen Pause vor dem nächsten Takt. Sie sollten „Lub-dup, lub dup, lub dup“ hören. Sie sollten keine zusätzlichen Geräusche wie Pfeifen, Klicks oder Galopp hören.

Der Herzrhythmus sollte regelmäßig sein und der Beat sollte ziemlich stark klingen. Das Herz sollte auch etwa 60 bis 100 Mal pro Minute schlagen. Eine leichte Beschleunigung des Herzschlags beim Einatmen und eine leichte Verlangsamung beim Ausatmen sind normale Befunde.

Warnung

Jedes anormale Herzgeräusch sollte so bald wie möglich von einem Arzt beurteilt werden. Möglicherweise sind zusätzliche Tests erforderlich, um die Ursache zu ermitteln.