Kräuter, die Durchfall verursachen
Obwohl Kräuter und natürliche Ballaststoffe oft die erste Wahl sind, um Verstopfung zu lindern und die Darmtätigkeit zu erhalten, können einige Produkte den Dickdarm tatsächlich überreizen und sollten daher vermieden werden. Bestimmte Kräuter können Krämpfe und Durchfall verursachen. Während viele Kräuter als sanft und sicher gelten, haben die meisten die FDA-Zulassung noch nicht erhalten und sollten mit Vorsicht verwendet werden. Erkundigen Sie sich immer bei Ihrem Arzt, bevor Sie Kräuter oder andere natürliche Nahrungsergänzungsmittel für medizinische Zwecke verwenden.
Senna
Senna ist ein pflanzliches Präparat, das häufig in rezeptfreien Produkten gegen Verstopfung und Unregelmäßigkeiten vorkommt. Es wird oft mit Ballaststoffen, Stuhlweichmachern oder anderen natürlichen Abführmitteln kombiniert. Es findet auch gelegentlich Eingang in natürliche Produkte zur Gewichtsabnahme. Es ist ein starkes Kraut, das Übelkeit, Krämpfe, lockere Stuhlgänge und Durchfall sowie Dehydratation verursachen kann. Darüber hinaus kann die langfristige Anwendung von Senna bei chronischer Verstopfung zu Abhängigkeit führen und die Darmunregelmäßigkeit verschlimmern. Senna sollte von Ärzten und nur für kurze Zeit angewendet werden.
Aloe Vera Saft
Aloe Vera ist ein mildes Kraut, das zur Behandlung von oberflächlichen Verbrennungen, Kratzern und geringfügigen Hautirritationen verwendet wird. Einige Herbalists verwenden Aloe Vera auch intern zur Behandlung von Geschwüren, Verstopfung und anderen Verdauungsstörungen. Laut Mayo Clinic gibt es sicherere Alternativen zur Behandlung von Verstopfung als Aloe Vera. Aloe Vera Saft, der intern eingenommen wird, kann starke Krämpfe, Durchfall, Elektrolytstörungen und sogar Abhängigkeiten verursachen. Die Mayo Clinic berichtet auch, dass die interne Verwendung von Aloe Vera seit über einem Jahr mit Darmkrebs in Verbindung gebracht wurde.
Kurkuma
Kurkuma ist ein kulinarisches Kraut, das in Currys und anderen asiatischen Gerichten verwendet wird. Es wird auch medizinisch verwendet, um eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln, einschließlich Entzündungen, Verdauungsstörungen und Magenverstimmungen. Es ist jedoch bekannt, dass große Mengen an Kurkuma Durchfall verursachen. Die geringen Mengen beim Kochen sind vernachlässigbar. Die National Institutes of Health empfiehlt viermal pro Tag maximal 500 mg für Dyspepsie oder Magenverstimmung. Das NIH warnt außerdem, dass Kurkuma die Blutgerinnung verlangsamen kann. Wenn Kurkuma zusammen mit anderen Antikoagulanzien eingenommen wird, erhöht dies möglicherweise die Gefahr von Blutergüssen und Blutungen.
Lobelie
Lobelia ist ein blühendes Kraut, das laut Clayton College of Natural Health als eines der wertvollsten Kräuter im Pflanzenreich gilt. Es ist vielseitig einsetzbar und wird von Kräuterkundigen zur Behandlung vieler verschiedener Erkrankungen verwendet, darunter Asthma, Bronchitis, Arthritis, Erkältungen, Nebenhöhlenstauung, Ohrinfektionen, Nervosität, Schmerzen, Lungenentzündung und Epilepsie. Es ist natürlich entspannend und krampflösend. Es kann jedoch gefährlich sein, wenn es nicht unter Anleitung eines ausgebildeten medizinischen Personals verwendet wird. Das Kraut kann Erbrechen auslösen und in großen Mengen Durchfall und Tod verursachen.