Kräuter für Sehnen, Bänder & Muskeln
Ihre Muskeln, Sehnen und Bänder ermöglichen es Ihnen, Ihren Körper zu bewegen und Ihre Gelenke zu stabilisieren. Muskeln, Sehnen und Bänder werden gemeinsam als Weichteile bezeichnet. Muskeln sind die Hauptantriebskraft Ihres Körpers. Sehnen verbinden Ihren Muskelbauch mit Ihren Knochen und helfen, Kraft über ein Gelenk oder über Gelenke zu übertragen, um die Bewegung Ihres Skelettsystems zu ermöglichen. Bänder verbinden Knochen und sind für die Gelenkstabilität unerlässlich. Bestimmte Kräuter können zur Behandlung von Verletzungen dieser Strukturen beitragen. Sie sollten sich jedoch immer vor der Verwendung von Kräutern an einen qualifizierten Arzt wenden.
Die Blätter eines Gingko biloba Baums. (Bild: Michael Pettigrew / iStock / Getty Images)Weichteilprobleme
Weichteilverletzungen betreffen häufig Ihre Muskeln, Sehnen, Bänder oder andere Strukturen und treten häufig bei Sportlern und anderen aktiven Personen auf. Weichteilverletzungen, merkt MerckManuals.com an, umfassen Quetschungen oder Quetschungen; Muskel-, Sehnen- und Bänderrisse; und andere Verletzungen. Weichteilverletzungen können von leicht bis schwer reichen, und das Ausmaß Ihrer Schmerzen, Schwellungen und Verfärbungen ist normalerweise der Schwere Ihrer Verletzung angemessen. Wenn Sie schwere Weichteilverletzungen erleiden, benötigen Sie möglicherweise eine erweiterte medizinische Betreuung, um Ihr Problem zu lösen.
Wichtige Kräuter
Wichtige Kräuter für Muskel-, Sehnen- oder Bänderschäden umfassen Kräuter mit entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften. Der Naturheilkundler und Kräutermedizinexperte Sharol Tilgner, Autor von "Herbal Medicine From the Heart of the Earth", besagt, dass Kräuter mit entzündungshemmender Wirkung Arnika, Ashwagandha, Teufelskralle, Fenchel, Fieberfieber, Ingwer, Ginkgo, Ginseng, Lavendel und enthalten Lakritze. Kräuter, die zur Linderung Ihrer Weichteilschmerzen beitragen können, sind Schöllkraut, Beinwell, Dong Quai, Goldrute, Gotu Kola, Kava Kava, Myrrhe und Passionsblume.
Vorgestelltes Kraut
Teufelskralle ist ein häufig verwendetes Kraut zur Behandlung von Muskel-, Sehnen- und Bänderproblemen. In ihrem Buch "Prescription for Nutritional Healing" stellt Ernährungsforscherin und zertifizierte Ernährungsberaterin Phyllis A. Balch fest, dass Teufelskralle sowohl Schmerzen als auch Entzündungen behandeln kann - zwei Symptome, die häufig mit Weichteilverletzungen einhergehen. Teufelskralle wurde verwendet, um bei der Behandlung zahlreicher Leiden einschließlich Muskel-, Sehnen- und Bänderschmerzen zu helfen. Arthritis; Rückenschmerzen; und verschiedene Erkrankungen der Nieren, der Leber und der Gallenblase.
Haftungsausschluss
Weichteilverletzungen, insbesondere mittelschwere bis schwere Verletzungen der Muskeln, Sehnen und Bänder, sollten immer von einem qualifizierten Arzt beurteilt werden. Ein Sportmediziner, Chiropraktiker oder ein anderer ausgebildeter Facharzt für Muskuloskelettale Gesundheit kann Sie beraten, welche Behandlungen bei der Weichteilverletzung hilfreich sein können. Vermeiden Sie die Verwendung von Kräutern für Ihr Muskel-Skelett-Problem, ohne vorher mit Ihrem Arzt über mögliche Risiken und Nebenwirkungen zu sprechen.
