Grapefruitsaft & Nierensteine
Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Fieber und Schüttelfrost sind nur einige der mit Nierensteinen verbundenen Symptome. Wenn Sie jemals eine Diagnose über Nierensteine erhalten haben, gehören Sie zu den 10 Prozent der Amerikaner, die sich mit diesem schmerzhaften Zustand befassen mussten. Orthophosphatmedikamente können die Wahrscheinlichkeit eines weiteren Nierensteinangriffs verringern. Das Vermeiden von Grapefruitsaft kann ebenfalls helfen.
Vermeiden Sie Grapefruitsaft, wenn Sie zu Nierensteinen neigen. (Bild: HandmadePictures / iStock / Getty Images)Was sind Nierensteine??
Verschiedene Arten von Nierensteinen treten auf, wenn Sie zu viel Kalzium, Harnsäure, Oxalat oder andere mineralische Substanzen in Ihrem Harntrakt haben. Die überschüssigen Substanzen verbinden sich und bilden harte, kristalline Ablagerungen, die den Urinfluss in den Nieren blockieren. Die Blockaden führen zu Schwellungen der Nieren und extremen Schmerzen, die sich mit fortschreitendem Zustand noch verstärken. Laut PubMed Health sind Kalziumsteine die häufigste Art von Nierensteinen, die gewöhnlich bei Männern und Frauen zwischen 20 und 30 Jahren vorkommen.
Zitronensäure
Zitronensäure, eine in Früchten enthaltene Bittersäure, verringert bei einigen Patienten die Entwicklung von Nierensteinen. Tatsächlich erklärt die Cooperative Extension der North Carolina University, dass die Erhöhung der Einnahme von Orangensaft und Zitronensaft, der reichlich Zitronensäure enthält, dazu beitragen kann, dass sich Nierensteine nicht im Urin bilden. Trotz der Tatsache, dass Grapefruitsaft Zitronensäure enthält, kann ein regelmäßiger Konsum Ihr Risiko für die Entwicklung von Nierensteinen erhöhen. Die Gründe dafür sind unklar.
Nicht schlüssig
Die Forschung, warum Grapefruitsaft das Risiko für Nierensteine erhöht, ist nicht schlüssig. Forscher wissen jedoch, dass Menschen, die 8 Unzen konsumieren. Laut einer Studie, die in der Dezember 2005-Ausgabe von "Urologic Nursing" veröffentlicht wurde, steigerten Grapefruitsaft jeden Tag die Wahrscheinlichkeit, Nierensteine zu entwickeln, um 44 Prozent. Die Jury ist sich noch nicht sicher, ob Grapefruitsaft eine direkte Ursache für Nierensteine ist oder ob die Einnahme von Grapefruitsaft eine Kettenreaktion mit Auswirkungen erzeugt, die zur Entwicklung von Nierensteinen führt.
Wasser
Wenn es darum geht, die Wahrscheinlichkeit, Nierensteine zu entwickeln, zu verringern, ist Grapefruitsaft möglicherweise heraus, aber es gibt Wasser. Die Universität von Illinois in Urbana-Champaign offenbart, dass, wenn Nierensteine häufig auftreten, täglich sechs bis acht Gläser Wasser getrunken werden kann den Urinausstoß so stark erhöhen, dass keine kristallinen Ablagerungen entstehen. Durch die Erhöhung der täglichen Wasserzufuhr wird auch der Urin verdünnt, so dass sich Nierensteine nur schwer bilden können.
