Disziplin-Techniken für Kinder mit ADHS

ADHS, oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, betrifft 3 bis 7 Prozent aller Kinder im Schulalter, schätzen die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention. Kinder, die an ADHS leiden, haben oft Probleme, aufmerksam zu sein, ruhig zu sein und Kontakte zu knüpfen. Daher kann die Disziplinierung eines Kindes mit ADHS eine Herausforderung sein. Die Taktiken und Techniken, die mit anderen Kindern funktionieren, können ein Kind mit ADHS stören oder sind insgesamt unwirksam. Ein geduldigerer und sanfterer Umgang mit Disziplin ist der beste Weg, um mit dem Verhalten Ihres ADHS-Kindes umzugehen.

Einen Zeitplan erstellen

Kinder mit ADHS sind oft von Routinen besessen, daher kann ein Warnsystem ihnen helfen zu verstehen, warum Disziplin notwendig ist, stellt HealthCentral.com fest. Wenn Sie den gesamten Tagesplan aufschreiben, bis hin zu Snacks und Hausaufgaben, und ihn an einem Ort platzieren, an dem Ihr ADHS-Kind leicht sehen kann, erinnert es ihn daran, was er jeden Tag tun sollte. Wenn er von der Routine abweicht, können Sie ihn mithilfe des Bilds sanft auf das zurückführen, was er tun soll.

Konsistenzdiagramm

Ihr ADHS-Kind wird wahrscheinlich durch sofortige Befriedigung und sofortige Disziplin motiviert. Aus diesem Grund ist ein Konsistenzdiagramm ein guter Weg, um Ihr Kind sowohl positiv als auch negativ zu disziplinieren, stellt FamilyEducation.com fest. Machen Sie einen Streifen Papier mit horizontal verlaufenden Punkten. Bewegen Sie eine Wäscheklammer entlang der Punktreihe. Wenn sich Ihr ADHS-Kind benimmt, kann es es nach rechts verschieben. Wenn sie sich schlecht benimmt, wird sie nach links verschoben. Wenn die Wäscheklammer bis zum rechten Ende des Streifens reicht, wird eine Belohnung gegeben. Auf diese Weise kann Ihr ADHS-Kind die unmittelbaren Folgen seiner Handlungen erkennen.

Positive Disziplin

Es kann leicht sein, die Beherrschung eines ADHS-Kindes in Ihrem Zuhause zu verlieren. Aber durch Schreien und schnelle Bestrafung kann sich Ihr Kind isoliert und verwirrt fühlen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die positive Disziplin Ihres ADHS-Kindes, indem Sie sich darauf konzentrieren, ihm etwas zu beglückwünschen, das er gut gemacht hat. Sie könnten ihm sagen: "Ich mochte die Art, wie Sie ruhig den Flur entlang gingen" oder "Sie haben mit Ihrer Schwester einen tollen Job gemacht." Diese positive Verstärkung ist ein sanfterer Weg, um besseres Verhalten zu fördern.

Achtung!

Ihr ADHS-Kind liebt es, die volle Aufmerksamkeit der Person zu erhalten, mit der es spricht. Deshalb ist das Ignorieren Ihres Kindes, wenn es sich schlecht benommen hat, eine unwirksame Taktik für Disziplin, stellt das Magazin "ADDitude" fest. Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit zurückziehen, kann sich Ihr ADHS-Kind verärgert und abgelehnt fühlen. Nehmen Sie sich stattdessen die Zeit, sich hinzusetzen und Ihrem Kind Ihre volle Aufmerksamkeit zu widmen. Sprechen Sie darüber, warum sie sich schlecht benahm und was sie in der Zukunft tun kann. Dies verhindert auch, dass Sie sich aufregen und unbedachte Strafen verhängen.

Planen Sie Fehlverhalten

Wenn Sie bereit sind, sollten Sie Tageszeiten, Orte und Situationen wahrnehmen können, die dazu führen, dass sich Ihr Kind schlecht benimmt oder übermäßig aufgeregt ist. Planen Sie in diesen Fällen ein Fehlverhalten, damit Sie es stoppen können, bevor es startet. Fördern Sie die vorbereitende Disziplin, bevor Sie an diesen Anlässen teilnehmen, indem Sie zuvor mit Ihrem Kind sprechen und Konsequenzen und Anreize setzen, bevor das Fehlverhalten überhaupt auftritt, um sicherzustellen, dass Ihr ADHS-Kind auch in schwierigen Situationen auf Kurs bleibt.