Nach jeder Mahlzeit mit aufgeblähtem Magen aufgebläht

Verdauung ist ein komplexer Prozess, der die Koordination physikalischer und chemischer Faktoren erfordert. Wenn Sie Nahrung in Ihren Mund legen und anfangen zu kauen, zerlegen Sie sie mechanisch und setzen sie Verdauungsenzymen aus, wodurch Nährstoffe freigesetzt werden, die schließlich in Ihren Blutkreislauf aufgenommen werden. Diese vielseitige Tätigkeit wird über den gesamten Verdauungstrakt durchgeführt. Die Unterbrechung einer Reihe von Verdauungsprozessen kann nach dem Essen Blähungen und Magenverstimmung verursachen.

Lebensmittelintoleranz

Eine Unverträglichkeit gegenüber einem bestimmten Nahrungsmittel kann sich als Übelkeit, Völlegefühl, Aufstoßen, übermäßiges Gas und eine Änderung der Stuhlgewohnheiten äußern. Laktoseintoleranz - eine Unfähigkeit, den in der Milch gefundenen Zucker zu verdauen - ist relativ häufig. In ähnlicher Weise können fetthaltige Lebensmittel, Weizen, bestimmte Zuckerarten und eine beliebige Anzahl anderer Lebensmittel Magenbeschwerden verursachen. Manchmal hilft es, ein Ernährungstagebuch zu führen, um bestimmte Lebensmittel zu identifizieren, die Verdauungsstörungen verursachen.

Verzögerte Magenentleerung

Eine verzögerte Magenentleerung, medizinisch als Gastroparese bezeichnet, bezieht sich auf eine Verringerung der normalen Magenbewegungen des Magens, die zum Mischen und Pulverisieren Ihrer Speisen erforderlich ist. Reduzierte Bewegungen des Magens bedeuten, dass die Nahrung länger im Magen verbleibt als normal. Dies führt häufig zu Völlegefühl, Blähungen und / oder Übelkeit nach dem Essen. Medikamente, Operationen und Diabetes sind die häufigsten Ursachen von Gastroparese. Ein Januar 2011-Artikel "Klinische Gastroenterologie und Hepatologie" berichtet, dass 5 bis 12 Prozent der Menschen mit Diabetes Symptome einer Gastroparese melden. Die Erkrankung tritt bei Menschen mit Typ-1-Diabetes häufiger auf als bei Typ-2-Patienten.

Geschwüre

Geschwüre sind Erosionen oder Wunden in der Magenschleimhaut oder im ersten Teil des Dünndarms, dem Zwölffingerdarm. Helicobacter-pylori-Bakterien sind bei 95 Prozent der Menschen mit Zwölffingerdarmgeschwüren und 70 Prozent bei denen mit Magengeschwüren vorhanden, stellen die Autoren eines Artikels "American Family Physician" vom Februar 2015 fest. Diese spiralförmigen Bakterien tunneln in die Auskleidung Ihres Magens oder Zwölffingerdarms und rufen eine Entzündungsreaktion hervor, die zu einem Geschwür führt. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Aspirin und Ibuprofen (Motrin, Advil) sind ebenfalls häufige Ursachen für Geschwüre. Geschwüre sind klassischerweise mit nagenden Bauchschmerzen verbunden, die durch Essen gelindert werden. Blähungen, Übelkeit, Sodbrennen und Appetitlosigkeit können ebenfalls auftreten.

Bauchspeicheldrüse und Gallenblase

Bald nachdem Sie mit dem Essen aufgehört haben, beginnt Ihr Magen, Nahrung in Ihren Zwölffingerdarm freizusetzen. Dort wird es mit Verdauungsenzymen gemischt, die aus der Bauchspeicheldrüse ausgeschieden werden, und aus der Gallenblase freigesetzte Galle. Eine Fehlfunktion in einem dieser Organe - zum Beispiel aufgrund von Gallensteinen oder Pankreatitis - führt zu Veränderungen in der chemischen Zusammensetzung des Materials im Zwölffingerdarm. Dies löst hormonelle und nervöse Reflexe aus, die die weitere Freisetzung von Nahrung aus dem Magen unterbrechen. Diese verlangsamte Verdauung wird als Blähungen und Übelkeit empfunden.

Hiatushernie

Eine Hiatushernie ist ein Vorsprung eines Teils Ihres Magens durch den Hiatus - die Öffnung in Ihrem Zwerchfell, die von Ihrer Brust in Ihren Bauchraum führt. Eine Hiatushernie verursacht manchmal unmittelbar nach einer Mahlzeit Blähungen und Übelkeit. Diese Bedingung ist ziemlich allgemein. Laut "The Merck Manual, Professional Version" haben mindestens 40 Prozent der Befragten eine Thoraxaufnahme. Obwohl bei vielen Menschen mit einer Hiatushernie keine Symptome auftreten, "haftet" Nahrung manchmal in dem Teil des Magens, der sich durch das Zwerchfell ausbeult, was zu einem Gefühl der Völlegefühl oder Blähungen führt.

Überlegungen

Eine Vielzahl von Problemen kann nach einer Mahlzeit zu Bauchschmerzen führen. Die meisten von ihnen sind nicht ernst zu nehmen und leicht zu diagnostizieren, während andere möglicherweise eine eingehende Untersuchung erfordern. In einigen Fällen reicht eine Ernährungsumstellung aus, um die Symptome zu lindern. Ernste Erkrankungen erfordern oft eine medikamentöse Therapie. In seltenen Fällen kann ein potenziell lebensbedrohliches Problem - wie etwa Krebs - Blähungen und Magenverstimmung verursachen. Daher sollten anhaltende Bauchbeschwerden Ihren Arzt aufsuchen.

Rezensiert von: Tina M. St. John, M.D.