Eine harte und geschwollene Zehe

Ein geschwollener Zeh, der steif und hart ist, kann verschiedene Ursachen haben. Ein häufiges Problem ist Gicht, eine Arthritis, die häufig den großen Zeh beeinflusst. Trauma und Überanstrengung können die Knochen, Sehnen und Bänder des großen Zehs schädigen und zu Schwellung und Härte führen. Selbsthilfemaßnahmen können dazu beitragen, Schwellungen und Härten bei akuten Verletzungen oder Überbeanspruchung zu reduzieren. Sie sollten jedoch unabhängig von der möglichen Ursache Ihren Arzt aufsuchen, um eine korrekte Diagnose zu erhalten.

Verletzung

Ein Trauma an der Zehe kann zu einem Knochenbruch oder einer Schädigung der Bänder führen, was zu Schwellungen und Härte führen kann. Wenn Sie Sportarten mit viel Stopp und Start betreiben, wie z. B. Fußball oder Tennis, können Sie sich Turf-Toe holen, was dadurch verursacht wird, dass Ihre Zehe gegen die Schuhspitze schlägt und die Bänder beschädigt werden. Neben Schwellung und Härte geht eine Verletzung oft mit Schmerzen oder Quetschungen der Zehe einher.

Überbeanspruchung

Selbst wenn Sie kein offensichtliches Trauma erlebt haben, z. B. wenn Sie Ihren Zeh gegen den Schuh stoßen oder etwas darauf fallen, kann der Zeh immer noch beschädigt werden. Ihre Knochen, Bänder und Sehnen können im Laufe der Zeit beschädigt oder entzündet werden, wenn sie ständig beansprucht werden. Schuhe, die nicht richtig passen, können dazu führen, dass der Zeh aufgrund der ständigen Belastung der Bänder und Sehnen anschwillt und verhärtet. Wiederholte Bewegungen, die den Zeh belasten, wie z. B. das Laufen auf harten Oberflächen, können ebenfalls zu Überbeanspruchungen führen.

Gicht

Gicht ist eine Form der Arthritis, die häufig zuerst den großen Zeh betrifft, obwohl sie auch die Knie- oder Knöchelgelenke beeinflussen kann. Sie wird durch eine Ansammlung von Harnsäure in den Gelenken verursacht, die dazu führt, dass der Zeh über einen Zeitraum von einer Nacht anschwillt und sich versteift. Ein Gicht-Zeh erscheint rot, geschwollen und steif und fühlt sich normalerweise warm und zart an. Gichtanfälle verschwinden oft innerhalb weniger Tage, ohne weitere Symptome zu hinterlassen, und manche Menschen haben nur einen Gichtanfall, andere wiederum alle paar Monate. Laut PubMed Health haben 50 Prozent der Menschen, die einen Gichtanfall haben, einen anderen. Obwohl die genaue Ursache unbekannt ist, tritt Gicht häufig in Familien auf und tritt häufiger bei Männern, Frauen nach der Menopause und Personen auf, die Alkohol trinken.

Behandlung

Unabhängig von der Ursache sollte ein geschwollener und harter Zeh von einem Arzt gesehen werden. Wenn eine Verletzung vermutet wird, ruhen Sie den Zeh aus und heben Sie ihn über Ihr Herz, bis Ihr Termin helfen kann. Lege jede Stunde 20 Minuten lang Eis auf den Zeh. Drücken Sie den Zeh mit einem Verband zusammen, um weiter anschwellen zu lassen. Die Einnahme eines nicht-steroidalen entzündungshemmenden Arzneimittels wie Ibuprofen kann sowohl bei Verletzungen als auch bei Gicht helfen. Je nach Ursache des Problems kann Ihr Arzt weitere Empfehlungen zur Behandlung geben.