Was sind die Ursachen der Angst vor Gewichtszunahme?

Die Angst vor Gewichtszunahme kann zu einer lebensbedrohlichen Situation werden, wenn sie nicht erkannt und behandelt wird. Zwei sehr ernste Essstörungen, die häufig aus Angst vor dem Anlegen von Kilometern resultieren, sind Anorexia nervosa und Bulimia nervosa. Menschen mit Anorexia nervosa verweigern sich das Essen bis zum Hunger, während Menschen mit Bulimia nervosa so lange essen, bis sie nichts mehr essen können, und sich dann zum Erbrechen zwingen. Die Angst vor Gewichtszunahme wird meistens durch psychologische Faktoren verursacht.

Ein falsches Selbstbild

Oft wird die Angst vor Gewichtszunahme durch ein falsches Selbstbild verursacht. Eine Frau mit diesem Problem kann ihr schwaches Bild im Spiegel betrachten und eine fettleibige Person sehen, die dringend Gewicht verlieren muss. Wörter, die bedeuten, dass diese Person übergewichtig ist, können Angst auslösen und Angst vor Gewichtszunahme verursachen.

Medienprojektionen der Schönheit

Zeitschriften mit Bildern von dünnen Modellen vermitteln den Eindruck, dass dünn schön ist. Dies führt häufig dazu, dass sich Männer und Frauen so fühlen, als müssten sie dünn bleiben oder abnehmen, um für andere attraktiv und akzeptabel zu sein. Die Medien können bei Menschen, die Angst vor Gewichtszunahme haben, unnötige Diäten auslösen.

Einfluss der Familie

Manchmal ist die Angst vor Gewichtszunahme ein Problem, das mehr als ein Familienmitglied erlebt. Wenn ein Geschwister oder Elternteil an dieser Störung leidet, können sich Ihre Chancen erhöhen, dass Sie Angst vor einer Gewichtszunahme entwickeln. Eltern dienen manchmal als Vorbilder, und wenn Sie eine Mutter haben, die der Ansicht ist, dass eine Diät wichtig ist, fangen Sie möglicherweise gleich an.

Gefühle des niedrigen Selbstwertgefühls

Manche Menschen, die Angst vor Gewichtszunahme haben, müssen in jeder Hinsicht die Besten sein. Diese Typen versuchen immer, sich selbst zu verbessern, und sie ergreifen oft extreme Maßnahmen, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden. Wenn die Angst vor Gewichtszunahme obsessiv wird, besteht eine gute Chance, dass diese Menschen magersüchtig werden.

Stress

Manchmal kann Stress die Angst vor Gewichtszunahme verursachen. Für manche kann es Stress bei der Arbeit oder eine missbräuchliche Beziehung sein. Die Angst vor Gewichtszunahme und die daraus resultierenden Maßnahmen zur Kontrolle der gegessenen Nahrungsmittel entwickeln sich häufig, da die Person versucht, mit Stress umzugehen.