Wie man Phentermine & HCG verwendet, um Gewicht zu verlieren

Humanes Choriongonadotropin (HCG) ist ein Hormon, das während der Schwangerschaft produziert wird. Die Verwendung von HCG als Diäthilfe ist etwas umstritten. Laut MayoClinic.com gibt es keine klinischen Beweise dafür, dass HCG-Injektionen oder eine orale Dosis des Hormons die Gewichtsabnahme fördern. Die meisten Diätpläne, die mit der Verwendung von HCG gegen Fettleibigkeit einhergehen, reduzieren die Kalorien drastisch, sodass der Gewichtsverlust mit oder ohne Injektionen erfolgt. Auf der anderen Seite ist Phentermin ein anerkannter Appetitzügler, der verschrieben wird, um Fettleibigkeit zu behandeln. Jedes Medikament kann als Diäthilfe dienen. Wenn Sie eines der beiden Systeme in Betracht ziehen, schauen Sie sich jedes Medikament einzeln an. Phentermine arbeitet nicht gut mit anderen Diät-Medikamenten zusammen und kann pulmonale Hypertonie verursachen, wenn es mit einigen Medikamenten gemischt wird. Um sicher zu gehen, schauen Sie sich die beiden Pläne einzeln an und prüfen Sie Ihre Möglichkeiten. Beide Pläne erfordern medizinische Überwachung, Bewegung und kalorienarme Ernährung.

HCG wird normalerweise durch Injektion verabreicht. (Bild: Artfoliophoto / iStock / Getty Images)

HCG

Schritt 1

Besuchen Sie eine Gewichtsabnahme-Klinik, um das für die Ernährung benötigte Hormon zu erhalten. HCG wird normalerweise als Injektion verabreicht. Das medizinische Personal der Klinik schult Sie darüber, wie Sie das Medikament sicher injizieren können. Die Injektionen befinden sich im Gesäß oder Oberschenkel. Kaufen Sie HCG nicht über das Internet oder über eine nichtmedizinische Quelle. Sie erhalten möglicherweise kein sicheres Produkt.

Schritt 2

Folgen Sie dem Ernährungsplan, den Ihnen die Klinik gibt. Diäten mit HCG sind drastisch und erlauben normalerweise nur etwa 800 oder weniger Kalorien. Damit die Diät funktioniert, müssen Sie den Plan genau befolgen.

Schritt 3

Übung nur in Maßen, wenn das Personal der Klinik es empfiehlt. Mit der drastischen Kalorienreduzierung möchten Sie möglicherweise nicht, dass Sie anfangs Sport treiben. Wenn Sie die Kalorien erhöhen, wird Übung Teil des Programms. Besprechen Sie, wie viel Übung Sie mit dem Klinikberater machen können.

Schritt 4

Wenden Sie sich zur Überwachung häufig an die Klinik. Setzen Sie sich mit ihnen in Verbindung, wenn Sie Nebenwirkungen der Diät wie Schwäche oder Fieber spüren.

Phentermine

Schritt 1

Nehmen Sie Ihr Phentermin morgens auf leeren Magen. Ihr Arzt wird Sie über die richtige Dosierung informieren. Wenn Sie Ihre morgendliche Dosis verpasst haben, frühstücken Sie zwei Stunden und warten Sie, bis die Pille eingenommen wird.

Schritt 2

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater, um einen gesunden Ernährungsplan zu entwickeln. Phentermine ist ein Appetitzügler. Gewichtsverlust kommt von der Reduzierung der Kalorien, die Sie essen und mehr zu verbrennen. Aufgrund der möglichen Komplikationen mit dem Medikament benötigen Sie eine medizinische Überwachung, um einen gesunden Plan für Ihre Ernährung zu erstellen. Ihr Arzt wird Sie beraten, wie viele Kalorien Sie pro Tag aufnehmen sollten.

Schritt 3

Führen Sie ein Essensprotokoll, das Ihre Mahlzeiten und Snacks überwacht. Dies ist etwas, das Sie mit Ihrem Arzt bei Nachsorgeuntersuchungen überprüfen können, um sicherzustellen, dass die Medikamente für Sie wirken. Notieren Sie sich all die Lebensmittel, die Sie jeden Tag zu sich nehmen, und addieren Sie die Kalorien.

Schritt 4

Mindestens drei bis vier Mal pro Woche trainieren. Übung sollte Herz-Kreislauf-Routinen und Krafttraining umfassen. Das Herz-Kreislauf-System kann so einfach sein wie eine Stunde laufen. Heben Sie Gewichte an oder verwenden Sie Widerstandsbänder, um Muskelmasse für das Krafttraining aufzubauen.

Warnung

Hören Sie nicht plötzlich mit der Einnahme von Phentermine auf. Sie müssen das Medikament langsam absetzen, um eine Entnahme zu vermeiden. Phentermine hat möglicherweise lebensbedrohliche Nebenwirkungen, wenn es zusammen mit anderen Diätpillen oder Medikamenten eingenommen wird. Nehmen Sie Phentermine nicht ein, wenn Sie unter hohem Blutdruck, Herzerkrankungen, Schilddrüsenunterfunktion, Glaukom oder Drogenmissbrauch leiden. Nehmen Sie Phentermine nicht ein, wenn Sie durch Stimulanzien oder Erkältungsmedizin gestört werden.

Nehmen Sie keines der Medikamente, wenn Sie schwanger sind oder stillen.