Wie man Cyclocross Bikes zurechtlegt

Cyclocross-Bikes sind für vielseitiges Gelände konzipiert. Beim Kauf ist die richtige Passform zwingend erforderlich. Ein schlecht sitzendes Cyclocross-Bike ist unbequem und kann Rückenschmerzen verursachen. Bei der Auslegung eines Cyclocross-Bikes sind die beiden Rahmengrößen und die Sattelhöhe zu berücksichtigen. Der Rahmen ist die Hauptkomponente des Fahrrads und der Sattel bezieht sich auf den Sitz. Mit einem geeigneten Rahmen können Sie Ihre Beine so strecken, dass Sie in die Pedale treten können, während Sie mit der richtigen Sattelhöhe den Lenker bequem ausstrecken und bequem erreichen können. Cyclocross-Rahmen werden in der Mitte gemessen, bezogen auf die Länge des Sitzrohrs. Sie können für Ihre Beininnenseitenmessung eine gängige Formel verwenden, um Ihr Fahrrad richtig zu dimensionieren.

Rennfahrer im Cyclocross. (Bild: Jeff Edes / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Stehen Sie mit dem Rücken gerade gegen eine Wand. Bitten Sie jemanden, Ihre Beininnenseitenmessung vorzunehmen, indem Sie den Abstand von Ihrer Ferse bis zum Schritt messen. Konvertieren Sie das Maß in Zentimeter, indem Sie die Zoll mit 2,54 multiplizieren.

Schritt 2

Multiplizieren Sie Ihre Beinlänge in cm mit 0,67, um die Rahmengröße zu erhalten. Die richtige Rahmengröße ermöglicht eine natürliche Verlängerung des Knies. Wenn Ihre Innennaht beispielsweise 32 Zoll ist, beträgt die richtige Rahmengröße 55 Zentimeter. Die Formel ist normalerweise auf wenige Zentimeter genau. Es ist jedoch eine gute Idee, mit den Füßen auf dem Boden über dem Fahrrad zu stehen, um sicherzustellen, dass die Rahmengröße passt. Eine Person mit einer 32-Zoll-Innennaht fühlt sich möglicherweise mit einem etwas größeren Rahmen wie einem 56-cm-Rahmen wohl.

Schritt 3

Multiplizieren Sie Ihre Beinlänge in cm mit .883, um Ihre Sattelhöhe zu erhalten. Durch die richtige Sattelhöhe können Sie Ihren Körper bequem ausstrecken. Im Gegensatz zu Ihrem Rahmen können Sie die Sattelhöhe jederzeit anpassen, indem Sie lediglich die Muttern lösen und den Sitz anheben oder absenken. Wenn Sie mit den Zehen nach unten fahren und die Fersen nach oben zeigen, müssen Sie möglicherweise Ihren Sattel so einstellen, dass er etwas höher ist, um sich Ihrem Fahrstil anzupassen.