Zu erwartende Schmerzen im ersten Trimester der Schwangerschaft

Während des ersten Trimesters (oder der ersten drei Monate) der Schwangerschaft beginnen veränderte Hormonspiegel den Körper einer Frau so zu transformieren, dass der wachsende Fötus unterstützt wird und die Mutter physisch auf die Geburt vorbereitet wird. Normalerweise können diese Veränderungen eine Reihe von schmerzhaften oder störenden Symptomen für die werdende Mutter verursachen.

Magen-Darm-Schmerzen

Morgendliche Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen werden häufig als Symptome bezeichnet, die zu jeder Tages- und Nachtzeit auftreten können. Unwillkürliche Kontraktionen, die bei der Verdauung von Nahrungsmitteln helfen, verlangsamen sich ebenfalls, so dass es länger dauert, bis sich die Speiseröhre durch die Speiseröhre in den Magen bewegt und der Magen leer ist. Dies kann zu anhaltenden und störenden Symptomen von Sodbrennen führen. Gleichzeitig können normale und leichte Kontraktionen des Uterus den Dickdarm stören und zu Verstopfung führen. Koffein zu vermeiden, viel Wasser zu trinken und ballaststoffreiches Obst und Gemüse zu sich zu nehmen, kann Verstopfung lindern, während scharfe oder fetthaltige Speisen und kohlensäurehaltige oder säurehaltige Fruchtgetränke die Symptome von Sodbrennen verhindern können. Die Mayo Clinic weist darauf hin, dass das Essen kleiner, fettarmer und leicht verdaulicher Mahlzeiten den ganzen Tag über häufig zu Übelkeit und Erbrechen führen kann.

Hämorrhoiden und Krampfadern

Laut BabyCenter.com kann der expandierende Uterus Druck auf eine große hintere Vene (untere Hohlvene) ausüben und den Blutfluss zum und vom Herzen beeinträchtigen. Dies kann die Entwicklung von Krampfadern während des ersten Trimesters oder in späteren Stadien der Schwangerschaft anregen (obwohl nicht alle Frauen sie bekommen werden). Krampfadern sind kleine, bläuliche Venen, die sich oft an den Beinen befinden und unter der Hautoberfläche hervorstehen. Eine andere Art von Krampfadern, Hämorrhoiden genannt, die sich um das Rektum oder den After entwickeln, ist zwar nicht schmerzhaft, kann jedoch während eines Stuhlgangs zu Schmerzen, Juckreiz oder Blutungen führen. Verstopfung und Anstrengung des Stuhlgangs können Hämorrhoiden verursachen oder verstärken. Laut BabyCenter neigen Krampfadern dazu, sich nach der Geburt zu bessern, insbesondere wenn Sie sie vor der Schwangerschaft nicht hatten. Hämorrhoiden verschwinden während der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt häufig mit Hilfe einfacher Behandlungen, z. B. durch sanfte Reinigung des betroffenen Bereichs oder durch abwechselndes Warm- und Kaltbad und Eisbehandlungen oder durch eine von Ihrem Arzt verordnete topische Salbe oder ein Zäpfchen.

Beinkrämpfe

Bein- oder Fußkrämpfe können im ersten Trimester oder in späteren Stadien der Schwangerschaft auftreten. Laut BabyCenter.com verschlimmern sich diese Krämpfe normalerweise, wenn der Bauch größer wird und nachts auftritt (obwohl sie jederzeit auftreten können). Wenn Sie Ihre Beine anheben, Ihre Waden strecken, hydratisiert bleiben und Bewegung treiben, um die Durchblutung zu fördern, können Sie Krämpfe der Beine vermeiden.

Andere Schmerzen

Ein weiterer häufiger Schmerz, der im ersten Trimester beginnt, ist die Zärtlichkeit der Brust. Die Brüste können anschwellen und empfindlich auf Berührung werden. Diese Veränderungen setzen sich während der gesamten Schwangerschaft fort.

Hormonelle Veränderungen können das Gewebe Ihrer Schleimhäute beeinflussen, insbesondere das der Nase, des Mundes und des Rachens. Infolgedessen können geringfügige verstopfte Nase, Nasenbluten oder Zahnfleischbluten auftreten. Laut eMedTV sollten Sie Nasenbluten, die häufig auftreten oder nicht innerhalb weniger Minuten aufgehalten werden können, dazu auffordern, Ihren Arzt zu kontaktieren.

Schwindel oder Benommenheit sind auch während des ersten Trimesters möglich, da sich der zusätzliche Blutfluss in Richtung Uterus und vom Kopf weg bewegt. Bei mittelschwerem bis starkem Schwindel, begleitet von Bauchschmerzen oder Vaginalblutungen, rufen Sie sofort Ihren Arzt an, da dies Anzeichen einer Eileiterschwangerschaft (befruchtetes Ei, die außerhalb der Gebärmutter implantiert wurde) oder ein anderes schwerwiegendes Problem sein kann.