Mein Baby sitzt tief in meinem Bauch

Sei es Ihre erste Schwangerschaft oder eine Wiederholung, Sie können feststellen, dass Sie Ihr Baby tief im Bauch tragen. Im Gegensatz zu den frechen und runden Bäuchen, die bei anderen Frauen nach vorne aufzubrechen scheinen, hat das Tragen von Low einen eher langgestreckten Bauch, der den unteren Rücken und das Becken belastet. Während einige glauben, dass Sie das Geschlecht Ihres Babys anhand der Position Ihres Bauches erraten können, ist es einfach das Ergebnis Ihres Körpertyps und Ihres Muskeltonus.

Bauch Mythen

Es ist eine übliche alte Ehefrau, dass Sie das Geschlecht Ihres Babys anhand der Position Ihres Bauches genau erraten können. In den meisten Versionen des Mythos bedeutet ein hoher, runder Bauch, dass Sie ein Mädchen haben, während ein niedriger, länglicher Bauch einen Jungen hat. Die Position Ihres Bauches ist jedoch keine genaue Methode, um das Geschlecht Ihres Babys zu bestimmen. Nur ein Ultraschall kann Sie mit Sicherheit sagen.

Ursachen

Die eigentliche Ursache für eine geringe Belastung während der Schwangerschaft ist nicht das Geschlecht Ihres Babys, sondern der Gesamtaufbau und der Muskeltonus. Größere Frauen scheinen, als ob sie höher tragen würden, einfach weil sie mehr Platz zwischen Brust und Hüfte haben, um der Größe des Babys und dem wachsenden Bauch zu entsprechen. Kürzere Frauen sehen aus, als würden sie aufgrund des Überhangs ihrer Bäuche niedriger tragen. Das Tragen einer niedrigeren Schwangerschaft während einer zweiten Schwangerschaft ist ebenfalls üblich, da die Muskeln, die den Bauch während der ersten Schwangerschaft gestützt haben, schwächer werden und schwächer werden.

Beschwerden

Während Frauen mit hohem Atem die Atmung beeinträchtigen können, haben Frauen mit niedrigem Rücken tendenziell mehr Rückenschmerzen und Druck im Beckenbereich. Dies kann zu tiefen Beschwerden führen, insbesondere wenn Sie längere Zeit auf Ihren Füßen stehen. Durch den zusätzlichen Druck auf das Becken müssen Sie wahrscheinlich häufiger und schneller urinieren.

Komfort erhöhen

Wenn Sie Ihr Baby niedrig tragen, sollte Ihr Komfort eine Priorität sein. Wenn Sie vorhaben, auf den Beinen zu stehen oder der untere Rücken weh tut, planen Sie häufige Pausen, in denen Sie sitzen und etwas Druck aus Ihrem unteren Rücken entfernen können. Die Verwendung eines Rückenkissens im Rückenteil kann auch beim Sitzen zusätzliche Unterstützung bieten. Wenn Sie Kegel-Übungen absolvieren, können Sie die Beckenmuskulatur stärken, um weniger Druck auszuüben und Unfälle während der Schwangerschaft zu vermeiden. Drücken Sie einfach die Beckenmuskulatur, die 10 Sekunden lang den Urinfluss stoppt. Schließe den ganzen Tag 10 Sätze von 10 ab.