Kindergeräusche im Schlaf
Wer den Begriff „schlafend wie ein Baby“ geprägt hat, darf nicht mit einem Neugeborenen zusammengelebt haben: Babys sind laute Schläfer, und neue Eltern erhalten eine nächtliche Symphonie aus Grunzen, Wimmern, Schnauben und Gelassenem. Grunzen und andere Schlafgeräusche sind normal und erfordern nur gelegentlich eine Antwort von Ihnen; Manchmal kann ein Grunzen am Ende eines Atems jedoch einen Bedarf an ärztlicher Hilfe signalisieren.
Mutter, die ihren Säuglingsschlaf beobachtet. (Bild: Jose Luis Pelaez Inc / Mischbilder / Getty Images)Normaler Schlaf klingt
Neugeborene machen Geräusche, wenn sie aus demselben Grund atmen wie Erwachsene; etwas Schleim oder Trockenmilch blockiert teilweise den Atemweg. Wenn Sie das Geräusch nicht ertragen können, verwenden Sie einen nasalen Sauger, der die Verstopfung absaugt. Ihr Baby kann ein gurgelndes Geräusch von sich geben, wenn es nach einer kurzen Atempause versucht, sich zu räuspern oder nach Luft zu schnappen. Sie könnten auch Wimmern, Lachen, Schreien oder Schreien hören, das Babyäquivalent des Schlafens.
Neugeborenes Atmen
Neugeborene atmen durch die Nase, wodurch sie gleichzeitig essen und atmen können. So klein ihre Nasen auch sind, die Luftkanäle in ihnen sind noch kleiner, und kleine Schleimpartikel können sie weiter einschränken, was zu verrückten Grunzen, Pfeifen und Quietschen führt.
Neugeborene lernen immer noch, wie sie ihre eigene Atmung regulieren können, was zu einigen besorgniserregenden Geräuschen beitragen kann. Kleinkinder nehmen normalerweise etwa 40 Atemzüge pro Minute, wenn sie wach sind, aber sobald sie schlafen, ändert sich alles. Die Atemfrequenz kann sich um die Hälfte verlangsamen oder für Sekunden schnell ansteigen. Unregelmäßiges oder flaches Atmen, seltsame Geräusche und sogar kurze Pausen, gefolgt von Keuchen oder Schlucken von Luft, sind normal und verursachen selten einen Alarm - sie sind nur die Folge davon, dass das Gehirn Ihres Babys lernt, die gesamte Atmungssache zu erarbeiten.
Traum, Traum, Traum
Babys bewegen sich schnell durch Schlafzyklen und verbringen mehr als die Hälfte ihrer Nacht in der REM-Phase, der Zeit des Lichts, des aktiven Schlafes, in dem wir träumen. Diese Traumphasen können Grunts erzeugen, zusammen mit flüchtigen Schreien, Lachen und anderen "schlafsprechenden" Geräuschen. Babys wachen auch am Ende jedes REM-Zyklus kurz auf und machen möglicherweise ein Geräusch, bevor sie sich wieder einschlafen.
Was es bedeutet
Zusammen mit dem Grunzen haben Sie vielleicht gehört, dass Ihr Baby im Schlaf schnüffelt, schimpft, wimmert und sogar weint. Nicht alle - auch nicht die meisten - dieser Sounds sind kommunikativ, was bedeutet, dass sie nicht beabsichtigt sind und keine Antwort von Ihnen erfordern.
Sie können Ihrem Baby dabei helfen, länger zu schlafen - und sich selbst ein wenig mehr Augen zu verschließen -, wenn Sie lernen, die Schlafgeräusche Ihres Babys von seinen Wachgeräuschen zu unterscheiden. Wenn er in der Nacht einen Blick lacht, warten Sie, schauen Sie zu und hören Sie zu, ob er wieder einschlafen oder sich vollständig erholt und Ihre Aufmerksamkeit braucht. Sie werden bald lernen, welche Töne bedeuten, dass er Sie braucht und welche Sie (hoffentlich!) Durchschlafen können.
Wann Sorgen machen
Gelegentliches Grunzen ist wahrscheinlich nichts, worüber man sich Sorgen machen muss, aber ein Grunzen am Ende jedes Atemzugs kann auf Atemnot hinweisen, insbesondere wenn es mit ausgestellten Nasenflügeln oder sichtbaren Retraktionen der Brust- und Nackenmuskulatur auftritt. Wenn dies das Grunzen Ihres Babys beschreibt, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.
