Ätherische Öle, die Schwindel behandeln

Schwindel ist ein schwindelerregendes oder drehendes Gefühl oder ein Gefühl von Schwankungen oder Benommenheit. Schwindel kann allein auftreten oder ein Symptom für andere Erkrankungen sein, wie niedriger Blutdruck, Nervenstörungen, Ohr- oder Augenleiden oder Kopfverletzungen und Gehirnerschütterungen. Ein Arzt kann feststellen, ob es sich um ein Symptom für einen schweren Gesundheitszustand handelt. Bei gelegentlichem, mildem Schwindelgefühl kann die Aromatherapie-Behandlung mit ätherischen Ölen helfen, die Empfindungen zu verringern.

Pfefferminz Öl

Pfefferminzöl ist eine häufige Behandlung bei Kopfschmerzen, Reisekrankheit, Übelkeit und Schwindel. Es verbessert die Blutzirkulation und regt den Sauerstofffluss zum Gehirn an. Massieren Sie die Stirn und den Nacken vorsichtig mit zwei bis drei Tropfen Pfefferminzöl. Um Hautirritationen zu vermeiden, sollte dieses Öl einem milderen Trägeröl wie Lavendel- oder Mandelöl zugesetzt werden.

Zypresseöl

Zypresseöl aus der Zypresse hat ein frisches, holziges Aroma. Es regt den Blut- und Sauerstofffluss zum Gehirn an und öffnet die Atemwege, wodurch die Benommenheit verringert wird. Dieses Öl kann von einem Aromatherapie-Diffusor in die Luft diffundiert und eingeatmet werden.

Basilikumöl

Basilikum ist eine traditionelle Aromatherapie gegen Schwindel. Basilikumblätter aus der Kräuterpflanze können zu kochendem Wasser hinzugefügt werden, um eine Dampfinhalation zu erzeugen. Basilikum hat einen leichten, würzigen und süßen Duft und das Einatmen der ätherischen Öle aus diesen Blättern hilft, Symptome zu lindern.

Lavendel Öl

Lavendelöl wird aus den Blütenblättern der Lavendelblume gepresst und hat einen süßen, blumigen Duft. Es wird zur Behandlung von Schwindel, Depressionen und Schlaflosigkeit angewendet. Es kann direkt auf der Haut verwendet werden, um Kissen oder Kleidung zu riechen oder mit einem Aromatherapie-Diffusor in die Luft zu streuen.

Rosenöl

Rosenöl hat ein charakteristisches starkes, blumiges Aroma und wird zur Behandlung von Schwindel und Depressionen verwendet. Eine hervorragende Möglichkeit, die Vorteile ätherischer Öle von Blumen wie Rosen zu erleben, besteht darin, sie in das Badewasser zu geben, um eine Dampfaromatherapie zu erhalten.

Rosmarinöl

Rosmarin ist ein weiteres ätherisches Öl aus einer Kräuterpflanze zur Behandlung von Schwindel, Müdigkeit und Depression. Frische Rosmarinblätter können in einen Topf mit Wasser gegeben werden, um eine frische und süß riechende Dampfinhalation zu erzeugen. Das heiße Wasser gibt das Öl aus den Blättern ab und lässt sie vom Dampf mitgeführt werden.

Mandarinenöl

Mandarinen- oder Zitrusöl hat einen frischen, zitrusartigen Duft und wird zur Behandlung von Migräne, Kopfschmerzen und Schwindel verwendet. Dieses ätherische Öl wird normalerweise aus der Schale der Mandarinenfrucht gepresst. Die Zugabe von getrockneten oder frischen Schalen zu heißem Wasser setzt die duftenden Öle in Dampf frei, der eingeatmet werden kann.