Akne und Leber Detox

Die Leber ist ein wesentlicher Bestandteil des körpereigenen Lymphsystems. Sie ist für die Reinigung des Blutes und die Regulierung der Hormonproduktion verantwortlich. Toxine durch Alkohol, Umweltverschmutzung, Haushaltschemikalien, Pestizide, verarbeitete Lebensmittel und schlechte Luftqualität werden von der Leber verarbeitet. Chronische Akne kann durch Hormonschwankungen oder toxische Überlastung einer gestressten oder überlasteten Leber verursacht werden.

Bedeutung

Da die Leber aufgrund des modernen Lebens mit schädlichen Substanzen wie Schwermetallen, Umweltschadstoffen und anderen Toxinen gefüllt werden kann, kann es schwieriger werden, zusätzliche Substanzen wie Zucker, Fette, Alkohole und verarbeitete Lebensmittel zu verarbeiten. Wenn die Leber gestresst ist, ist sie bei der Hormonregulierung weniger wirksam, was zu gestörten Hautzuständen führen kann.

Auswirkungen

Laut dem naturheilkundlichen Arzt Robert Ullman kann eine gestresste Leber Anzeichen einer toxischen Anhaftung durch die Haut zeigen. Der Körper kann versuchen, gespeicherte Toxine durch überschüssigen Abfall durch Poren freizusetzen, in denen Verstopfungen und Flecken chronisch ausbrechen können. Obwohl Hautprobleme die Aufmerksamkeit auf sich ziehen, ist es das Grundproblem einer geschwächten Leber. Wenn eine überarbeitete Leber Akne verstärkt, besprechen Sie mit Ihrem Arzt die Gesundheit Ihrer Leber, um Unterstützung, Anleitung und möglicherweise eine längere Lebensdauer zu erhalten.

Zeitrahmen

Eine Leberreinigung dauert normalerweise zwischen 3 und 30 Tagen, je nachdem, wie lange Sie oder Ihr Arzt es für erforderlich halten. Frische, unverarbeitete natürliche Lebensmittel und Bewegung unterstützen die Fähigkeit des Körpers, die Leberentgiftung effektiv zu erreichen. Versuchen Sie nicht, eine Leberentgiftung ohne Zustimmung des Arztes durchzuführen.

Auswirkungen

Laut der Ernährungswissenschaftlerin und Psychologin Carla Wills-Brandon ist es üblich, dass eine Entgiftung der Leber anfangs eine erhöhte Folge von Akne und Hautproblemen verursacht, da Giftstoffe aus der Leber entfernt werden. Außerdem kann eine Person, die die Vorteile eines Leber-Detox-Regimes nutzt, Kopfschmerzen, Krankheiten und ein allgemeines Unwohlsein verspüren. Sobald die Entgiftung abgeschlossen ist, wird das erwartete Ergebnis eine erhöhte Energie, ein wirksameres Immunsystem und eine gesündere Haut.

Überlegungen

Kräuterergänzungen können die Leberfunktion und die Reinigung von Körper und Haut während der Entgiftung unterstützen. Klettenwurzel, Mariendistel, Löwenzahn und Rotklee werden seit Jahrtausenden verwendet, um die Leber zu reinigen und die Gesundheit zu verbessern. Wenden Sie sich an einen Kräuterkundler, um eine vollständige Liste sicherer Kräuter für die Gesundheit von Leber und Haut zu erhalten.

Expertenwissen

Laut Herbalist und Autor Rosemary Gladstar wird das Trinken von 8 bis 10 Tassen Wasser mit Zitronensaft sowie die wöchentliche Aufnahme von Rüben in Ihre Ernährung die Leber- und Hautgesundheit für eine proaktive Leberentgiftung regelmäßig unterstützen. Wenn Sie sich ständig um Ihre Organe kümmern, bietet dies mehr Vorteile als die Entscheidung, alle paar Jahre einen ungesunden Lebensstil zu entgiften.