Rooibos-Tee gegen Blutdruck

Laut Weltgesundheitsstatistik 2012 kann Bluthochdruck bis zu 30 Prozent der Weltbevölkerung betreffen. Hypertonie kann durch Medikamente, Ernährung und Änderungen des Lebensstils behandelt werden. Chronischer Blutdruckanstieg ist ein Risikofaktor für viele Krankheiten und kann zu einer verringerten Lebenserwartung führen. Rooibos-Tee ist ein natürliches Heilmittel zur Senkung des Blutdrucks, der immer beliebter wird. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie dieses oder ein anderes Mittel zur Behandlung von Bluthochdruck anwenden.

Eine Schüssel loser Rooibos-Tee. (Bild: Mizina / iStock / Getty Images)

Hypertonie-Statistiken

Hypertonie, der medizinische Begriff für Bluthochdruck, ist erhöhter systolischer oder diastolischer Druck in den Blutgefäßen. Die Centers for Disease Control und Prevention berichtet, dass jeder dritte Amerikaner Bluthochdruck hat, aber weniger als die Hälfte haben ihn unter Kontrolle. Sieben von zehn Amerikanern, die hohen Blutdruck haben, nehmen Medikamente zur Behandlung ein. Neben Medikamenten gibt es natürliche Methoden zur Behandlung von Bluthochdruck. Unbehandelte Hypertonie erhöht das Risiko von Herzkrankheiten, Nierenversagen, Herzinfarkt und Schlaganfall nach Angaben der American Heart Association. Es gibt oft keine Anzeichen von Bluthochdruck, weshalb er als stiller Mörder bezeichnet wird.

Ursachen für Bluthochdruck

Hypertonie ist eine häufige Erkrankung, die abhängig von den zugrunde liegenden Ursachen entweder chronisch oder vorübergehend sein kann. Essentieller Bluthochdruck ist der häufigste Typ und zeichnet sich durch einen erhöhten Blutdruck mit einem unbekannten Mechanismus aus, der auf zugrunde liegende Ursachen wie Übergewicht, Rauchen, sitzende Lebensweise, Alkoholismus, Diabetes und Alterung zurückzuführen ist. Sekundäre Hypertonie liegt vor, wenn der Anstieg auf eine bestimmte vorübergehende Ursache wie Veränderung des Hormonspiegels, Schwangerschaft oder andere Störungen zurückzuführen ist.

Roibuschtee

Rooibos-Tee ist eine Art Kräutertee, der aus den Blättern der gleichnamigen südafrikanischen Pflanze gebraut wird. Rooibos wird nur in Südafrika angebaut, wo die Blätter geerntet und fermentiert werden. Laut der September-Ausgabe des "Journal of Agricultural and Food Chemistry" enthält der Tee hohe Antioxidationsmittel, phenolische Verbindungen und kein Koffein. Der Tee ist in Südafrika seit Generationen beliebt, erlangte jedoch aufgrund seiner ernährungsphysiologischen Vorteile weltweite Popularität. Einige Leute glauben, dass der Tee Zustände wie Anspannung, Verdauungsprobleme und Allergien behandeln kann.

Auswirkungen von Rooibos-Tee auf den Blutdruck

Rooibos-Tee kann in einigen Fällen Bluthochdruck behandeln. Die Identitäten der Verbindungen in Rooibostee, die dieser Reduktion zugeschrieben werden, sind unklar. Eine Studie der "European Journal of Nutrition" vom Dezember 2006 zeigt jedoch die blutdrucksenkenden Fähigkeiten von Rooibos-Tee-Extrakt. Neben der Senkung des Blutdrucks reduzierte Rooibos-Tee in der Mai-Ausgabe 2010 der Zeitschrift "Public Health Nutrition" die Aktivität des Enzyms Angiotensin Converting Enzyme. Dieses Enzym verengt die Blutgefäße, was den Blutdruck erhöht. Diese Ergebnisse legen nahe, dass Rooibos-Tee gut für die allgemeine Herz-Kreislauf-Gesundheit ist.