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    Dunkler Hocker aus Eisen in Lebensmitteln

    Zu viel Eisen kann den Stuhl verdunkeln, was für Menschen üblich ist, die Eisenpräparate einnehmen. Obwohl eisenhaltige Nahrungsmittel normalerweise nicht die gleiche Wirkung wie Eisentabletten haben, kann eine tief eingefärbte Kost Ihrem Stuhl eine andere Farbe geben, so dass Sie nach der Benutzung der Toilette zweimal nachschauen. Wenn Ihr Hocker klebrig wie Teer ist und nicht nur schwarz aussieht oder rote Streifen aufweist, kann dies ein Zeichen von Blutungen sein und ärztliche Hilfe erfordern.

    Spinatschale (Bild: nata_vkusidey / iStock / Getty Images)

    Speisen- und Hockerfarbe

    Zusammen mit Eisenpräparaten können dunkle Nahrungsmittel wie Schokoladenkekse und Lakritze den Stuhl schwarz erscheinen lassen. Wenn Sie keine schwarzen Lebensmittel gegessen oder Eisenpräparate eingenommen haben, sollte Ihr Stuhl nicht schwarz erscheinen - selbst wenn Sie eisenhaltige Lebensmittel wie Eier oder Garnelen gegessen haben. Spinat und andere grüne Blätter können Ihren Hocker dunkelgrün machen, was bei schwachem Licht schwarz erscheinen kann. Rote Rüben und Tomatenprodukte können den Stuhl rot färben, was schwer von Blut zu unterscheiden ist. Unerklärliche schwarze oder rote Hocker könnten auf ein medizinisches Problem hindeuten.