Nebenwirkungen der Tiefengewebemassage

Obwohl das Ziel einer Tiefengewebemassage darin besteht, die Muskeln in Ihrem Körper zu entspannen, kann kraftvolle Arbeit mit einer Reihe von Nebenwirkungen einhergehen. Diese Nebenwirkungen sind normalerweise mild und der Therapeut kann seine Arbeit anpassen, wenn Sie während Ihrer Sitzung Schmerzen oder Unwohlsein verspüren.

Eine junge Frau bekommt eine Rückenmassage. (Bild: Jose Luis Pelaez Inc./Blend Images / Getty Images)

Schmerzen

Wenn ein Therapeut tiefe Gewebearbeit durchführt, kann es zu einer Schmerzreaktion kommen, wenn er den Muskel zum ersten Mal stimuliert. Ihre Muskeln sind möglicherweise nicht daran gewöhnt, stimuliert zu werden, und der Schmerz kann dazu führen, dass Sie Ihren Körperteil wackeln oder Ihre Zähne zusammenbeißen. Dieser Schmerz lässt nach, wenn der Therapeut das Gewebe erwärmt und manipuliert.

Schmerzen

Manche Menschen erleben Muskelkater nach einer tiefen Gewebemassage. Diese Schmerzen ähneln den Schmerzen, die Sie nach einem anstrengenden Training verspüren könnten und sollten mit der Zeit nachlassen.

Kopfschmerzen

Nach einer Tiefengewebemassage können Kopfschmerzen auftreten. Diese Nebenwirkung ist selten und kann eher durch die Positionierung während der Behandlung als durch die Tiefengewebe selbst verursacht werden.