Pediküre-Behandlung für getrocknete rissige Fersen

Eine Pedicure-Behandlung zu Hause ist ein entspanntes und verwöhntes Erlebnis. Während die Pflege Ihrer Fußnägel für Sie selbstverständlich ist, könnten Ihre Fersen nach Aufmerksamkeit schreien. Trockene Luft und schlecht sitzende Schuhe lassen die Haut trocken, rissig und abblätternd. Durch die Behandlung und Pflege Ihrer Fersen bleibt Feuchtigkeit erhalten und zukünftige Beschwerden werden vermieden. Bringen Sie Ihre Pediküre auf die nächste Stufe, um trockene und rissige Fersen zu behandeln.

Achten Sie auf trockene Fersen, damit diese glatt und frei von Schwielen bleiben. (Bild: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Bereiten

Die Haut an Ihren Füßen muss weich gemacht werden, damit Sie trockene, tote Haut entfernen können. Beginnen Sie mit einem warmen Bad oder füllen Sie ein Becken mit warmem Wasser. Gießen Sie 3/4 Tasse Epson-Salze in das Bad, um die Haut auf natürliche Weise zu erweichen. Ein Esslöffel flüssiger Spülmittel ist ebenfalls ein geeigneter Weichspüler. Legen Sie Ihre Füße ins Wasser und lassen Sie sie fünf Minuten einweichen.

Exfoliate

Das Peeling entfernt die abgestorbene Hautschicht von den Fersen, um eine glatte Oberfläche zu erhalten. Nehmen Sie eine Menge von Golfbällen in der Größe eines Fußes und entfernen Sie einen Fuß aus dem Wasser. Massieren Sie das Peeling mit der Handfläche kreisförmig in Ihre Ferse. Scrubs mit großen Granulaten sind am besten, da sie wirksam sind, ohne dass Sie hart schrubben müssen. Schrubben Sie Ihre Ferse für zwei Minuten und tauchen Sie Ihren Fuß wieder ins Wasser, um ihn zu spülen. Wiederholen Sie auf Ihrem anderen Fuß.

Fußfeilen und Bimssteine

Fußfeilen und Bimsstein polieren dicke Hautschichten ab, die der Schrubber nicht entfernen kann. Verwenden Sie eine Fußfeile mit Schmirgelfläche oder einen sauberen und trockenen Bimsstein, um Ihre Haut nicht zu beschädigen. Nehmen Sie Ihre Füße aus dem Wasser und tupfen Sie sie leicht mit einem Handtuch trocken. Tragen Sie die Feile oder Bimsstein auf die trockene Haut auf und bewegen Sie sie wiederholt zu Ihren Zehen und wieder zurück. Fahren Sie fort, bis die trockenen Flecken entfernt sind.

Befeuchten

Die Fersen benötigen nach der Behandlung Feuchtigkeit, um die Heilung roher Bereiche zu fördern und weiteres Reißen zu verhindern. Sie nehmen Feuchtigkeit direkt nach dem Peeling auf. Gießen Sie eine viertel Größe Fußbalsam in Ihre Hand und massieren Sie ihn mit kreisenden Bewegungen in Ihre Ferse. Balsame mit Pfefferminz und Zitrone sind gut für die Füße. Wiederholen Sie den Vorgang mit Ihrem anderen Fuß und ziehen Sie ein Paar Baumwollsocken an, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Dies funktioniert am besten, wenn Sie nachts fertig sind, da Ihre Füße Stunden haben, um die Feuchtigkeit aufzunehmen und zu heilen.