Juckende Haut im Zusammenhang mit kaltem Wetter

Juckreiz tritt häufig auf, wenn die kalte, trockene Winterluft der Haut Feuchtigkeit entzieht. Glücklicherweise ist wetterbedingte trockene Haut normalerweise nicht ernsthaft und lässt sich leicht behandeln. Es ist auch am besten zu lernen, wie man juckende Haut verhindert, bevor der nächste Kälteeinbruch beginnt.

Kalte Luft und niedrige Luftfeuchtigkeit können trockene, juckende Haut verursachen. (Bild: Heike Kampe / iStock / Getty Images)

Die kalten Fakten

Die oberste Hautschicht besteht aus abgestorbenen Hautzellen, die in eine Mischung aus natürlichen Ölen eingebettet sind. Die Öle in dieser Hautschicht halten das Wasser im Körper und verhindern, dass Reizstoffe und Keime eindringen. Die abgestorbenen Zellen und Hautöle lassen etwas Wasser in die obere Schicht eindringen, wodurch die Haut weich und geschmeidig bleibt. Kalte, trockene Luft kann die oberste Hautschicht beschädigen, Wasser in der Haut entweichen lassen und kleine Risse verursachen, die die darunter liegenden Zellen Reizstoffen und Keimen aussetzen. Die Reizung kann dazu führen, dass Nerven in der Haut "Juckreiz" -Signale an das Gehirn senden.

Der Juckreizfaktor

Der Juckreiz kann im Schweregrad von leicht reizend bis extrem unangenehm und störend sein. Bei wetterbedingtem Juckreiz können andere trockene Hautsymptome wie Mattheit, Flakigkeit, Rauheit und sichtbarere feine Linien auftreten.

Behandlung zu Hause

Die Anwendung eines hypoallergenen Öls oder einer hypoallergenen Creme sollte helfen, Ihre juckende Haut zu reduzieren, indem Sie sie feucht halten. Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme drei oder vier Mal pro Tag auf und direkt nach dem Händewaschen oder Duschen, um die Feuchtigkeit des Wassers abzudichten, empfiehlt die American Academy of Family Physicians. Wenn Sie 20 Minuten oder länger in einer heißen Dusche stehen, sollten Sie die Duschzeit halbieren und die Hitze auf lauwarm reduzieren. Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Seife, die wenig bis keine Farbstoffe oder Duftstoffe enthält, um die Reizung zu reduzieren. Sie können auch trockene Haferflocken oder kolloidale Haferflockenprodukte in ein kühles Bad streuen, um Ihre Haut zu beruhigen.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen

Juckende und trockene Haut ist einem erhöhten Infektionsrisiko ausgesetzt. Ihre Haut kann infiziert sein, wenn sie geschwollen, rot und warm ist oder wenn Flüssigkeit austritt. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eines dieser Symptome bemerken oder Ihr Hautjucken trotz Ihrer besten Versuche, es mit Hausmitteln zu behandeln, anhält. Anhaltender Juckreiz kann zu längerem Kratzen führen, was zu bleibenden Narben oder zu dicker und ledriger Haut führen kann.

Medikamentöse Behandlung

Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise, eine Woche lang eine rezeptfreie 1-Prozent-Hydrocortison-Creme zu verwenden, um den Juckreiz zu reduzieren, oder er verschreibt eine stärkere Creme oder ein orales Antihistaminikum, wenn die 1-Prozent-Creme den Juckreiz nicht zähmen kann.