So reparieren Sie Haar, das durch Richten beschädigt wurde
Das Haar wird oft mit einem Glätteisen glättet, das direkte trockene Hitze auf das Haar ausübt - oder mit Chemikalien in einem Salon. Obwohl diese Prozesse das Haar vorübergehend glatt und glänzend aussehen lassen, entfernen sie das Haar mit der Zeit von Lipiden und Ölen, entfernen Proteine und trocknen die Kutikula, die äußere Schicht des Haares, aus. Das Ergebnis ist geschädigtes Haar, das trocken und kraus aussieht und schwer zu frisieren ist.
Junge Frau, die ihr Haar heraus hält, nachdem sie es geraderichtet hat. (Bild: Alliance / iStock / Getty Images)Schritt 1
Wasche dein Haar täglich oder jeden zweiten Tag mit einem sanften Shampoo, das für trockenes und strapaziertes Haar entwickelt wurde. Nachdem Sie das Shampoo ausgespült haben, reiben Sie eine Spülung durch Ihr Haar und lassen Sie es drei Minuten ein, bevor Sie es ausspülen.
Schritt 2
Tragen Sie vor dem Styling einen Conditioner für das Haar auf. Dies gibt Feuchtigkeit und macht Ihr Haar leichter handhabbar. Suchen Sie nach einem Produkt mit Silikon, Kokosöl, Seide oder Vitamin E.
Schritt 3
Wenden Sie einmal in der Woche eine tiefgreifende Behandlung an, wie z. B. eine Haar-Mayonnaise. Finden Sie solche Behandlungen in Schönheitsläden oder machen Sie eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske, indem Sie eine Avocado zerdrücken und Olivenöl hinzufügen, bis die Mischung zu einer dicken Paste wird. Wärmen Sie die Maske in der Mikrowelle auf und tragen Sie sie auf Ihr Haar auf. Spülen Sie es nach 30 Minuten aus.
Schritt 4
Schneiden Sie mindestens den unteren Zentimeter Ihrer Haare ab. Beschädigte Enden werden gespalten und gebraten, und das Entfernen dieser Haare kann ein gesundes Haarwachstum fördern.
Schritt 5
Essen Sie proteinreiche Lebensmittel, um Ihr Haar zu stärken, das aus Proteinen besteht. Hühnchen, Nüsse und Fisch sind alle gute Proteinquellen.
Dinge, die du brauchen wirst
Shampoo
Conditioner
Weichspüler drin lassen
Tiefenkonditionierung
Eiweißreiche Lebensmittel
Avocado
Olivenöl
Spitze
Stellen Sie vor dem Glätten sicher, dass das Haar trocken ist und gründlich gebürstet wurde. Nasses Haar ist anfälliger für Beschädigungen. Tragen Sie ein Wärmeschutzprodukt auf, z. B. einen Conditioner oder eine Creme, bevor Sie Ihr Haar glätten. Dies schützt Ihr Haar vor Hitzeschäden.
Verwenden Sie beim Glätten Ihrer Haare die niedrigste mögliche Hitzeeinstellung. Dadurch wird die Schadensmenge reduziert.
Warnung
Glätten Sie Ihre Haare nicht jeden Tag. Dies ist zu viel Stress und Schaden für Ihr Haar.
