So entfernen Sie dunkle Flecken auf den Füßen

Laut der "Braun-Falco-Dermatologie" können aufgrund unpassender Schuhe, schlechter Durchblutung und Überbelichtung der Sonne dunkle Flecken an den Füßen auftreten. Dunkle Flecken, die durch schlecht sitzende Schuhe und Überbelichtung hervorgerufen werden, können zu Hause sicher ausgeblendet werden, wie im "Handbuch der Dermatologie: Ein praktisches Handbuch" beschrieben. Dunkle Flecken, die durch schlechte Durchblutung verursacht werden, können jedoch eine ernsthafte Erkrankung sein und sollten von Ihrem Arzt beurteilt werden.

Ein paar nackte Füße. (Bild: bert_phantana / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Reiben Sie einen Bimsstein über die dunklen Stellen Ihrer Füße, nachdem Sie die Dusche jeden Tag verlassen haben. Der Bimsstein wird den Bereich abblättern, abgestorbene Hautzellen abschälen und dunkle Flecken aufhellen.

Schritt 2

Sheabutter jeden Morgen in die dunklen Stellen einmassieren. Die Sheabutter versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, wodurch die Durchblutung gefördert und dunkle Flecken gemindert werden.

Schritt 3

Massieren Sie abends vor dem Einschlafen flüssiges Vitamin E in die dunklen Flecken Ihrer Füße. Laut "Braun-Falcos Dermatologie" wird Vitamin E den Zellumsatz fördern, wodurch die dunklen Stellen an den Füßen verblassen. Wenn Sie kein flüssiges Vitamin E finden können, punktieren Sie eine Vitamin-E-Kapsel und drücken Sie den Inhalt heraus.

Dinge, die du brauchen wirst

• Flüssiges Vitamin E

• Shea Butter

• Bimsstein