So reduzieren Sie geschwollene Augen durch Nebenhöhlen
Geschwollene Augen sind ein häufiges Symptom einer Sinusitis, die häufig auf Schlafmangel oder allgemeine Erkrankungen zurückzuführen ist. Neben geschwollenen Augen können Sinusitis-Probleme zu einem dumpfen Schmerz oder Druckgefühl in den Augen oder in der Mitte des Gesichts, zu verstopfter Nase, Nachtropfnasen, rassiger Stimme, Verlust des Geruchssinns, Fieber, Nasenausfluss, Mundgeruch führen , Husten, Halsschmerzen, Schnarchen und Müdigkeit. Die meisten Fälle von Sinusitis werden durch Infektionen verursacht, aber Allergien, die Einwirkung von Luftschadstoffen im Innen- oder Außenbereich, übermäßiger Trockenheit im Innenraum durch Erwärmung und Klimatisierung sowie strukturelle Anomalien sind andere mögliche Ursachen. Sie können die meisten Fälle von geschwollenen Augenhöhlen zu Hause oder mit rezeptfreien Medikamenten reduzieren oder beseitigen. In einigen Fällen ist jedoch eine professionelle Behandlung erforderlich.
Nahaufnahme des Luftbefeuchters. (Bild: yocamon / iStock / Getty Images)Schritt 1
Betreiben Sie während der Nacht einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer, um den Feuchtigkeitsgehalt in Ihrem Zuhause zu erhöhen. Klimaanlagen und Trockenluftheizsysteme können Reizung und Austrocknung der Nasennebenhöhlen verursachen, was möglicherweise den Augengeschwür am Morgen erhöhen kann.
Schritt 2
Schlafen Sie mit erhöhtem Kopf, um die Nasennebenhöhle zu fördern und die Ansammlung von Flüssigkeit unter Ihren Augen zu reduzieren. Schlafen Sie auf Kissen aufgestützt oder halb aufrecht auf einem Stuhl oder heben Sie den Kopf Ihres Bettes mit Beinverlängerern an. Horizontales Schlafen dehnt die Venen unter den Augen aus, so Harvard Medical School, wodurch geschwollene Augen dunkler und auffälliger werden.
Schritt 3
Reduzieren Sie die Einnahme von Alkohol und Natrium, da dies zu Flüssigkeitsansammlungen unter den Augen und zu einer Verschlimmerung der Augenpartie führen kann. Alkohol wirkt auch mit bestimmten Antibiotika, die zur Behandlung von Nasennebenhöhleninfektionen verschrieben werden, ab, wodurch diese weniger wirksam werden.
Schritt 4
Essen Sie eine Schüssel Hühnersuppe oder geben Sie Ihren Mahlzeiten etwas Gewürz, wenn Sie unter einer Nebenhöhlenstauung und geschwollenen Augen leiden. Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass beide entzündungshemmende Wirkungen haben und die Drainage der Nasenwege fördern können.
Schritt 5
Bereiten Sie eine Salzwasser-Nasenspülungslösung durch Mischen von 1 TL vor. Salz mit 2 Tassen lauwarmem Wasser. Neigen Sie Ihren Kopf nach hinten und verabreichen Sie mit einem Tropfer alle ein bis zwei Stunden drei Tropfen in jedes Nasenloch. Lassen Sie die Lösung etwa 45 Sekunden im Nasenloch sitzen, bringen Sie dann den Kopf wieder in eine normale Position und lassen Sie die Lösung abfließen. Dies sollte die verstopfte Nase lockern und entzündete Nasengänge beruhigen. Die National Institutes of Health empfiehlt, jeden Tag eine frische Mischung herzustellen, bis die Nebenhöhlenstauung und geschwollene Augen verschwunden sind.
Schritt 6
Verwenden Sie ein abschwellendes Mittel, um die Nase und die Nebenhöhlen zu entleeren. Dies verringert die Ansammlung von Flüssigkeit und Entzündungen und lindert Augenschwellungen. Decongestants sind in den meisten Apotheken und im Einzelhandel rezeptfrei, in Tabletten-, Flüssigkeits- und Sprühform erhältlich.
Schritt 7
Versuchen Sie ein Antihistaminikum wie Benadryl, wenn Sie der Meinung sind, dass Allergien zu einer Schwellung der Augen führen können. Zusätzlich zur Reduzierung allergischer Symptome können Antihistaminika die Entzündung der Nasennebenhöhlen lindern und das Augengeschwür lindern.
Schritt 8
Besuchen Sie Ihren Arzt für eine vollständige Untersuchung, wenn Ihre geschwollenen Augen und Probleme mit den Nebenhöhlen nicht auf die Behandlungsmöglichkeiten zu Hause ansprechen. Während akute Sinusitis und geschwollene Augen, die aus einer Infektion mit einem Virus resultieren, normalerweise innerhalb von Tagen oder Wochen ohne Behandlung verschwinden, ist bei chronischen Sinusproblemen eine medizinische Beurteilung erforderlich.
Schritt 9
Nehmen Sie Antibiotika ein, um geschwollene Augen zu behandeln, die durch eine bakterielle Infektion in Ihren Nebenhöhlen verursacht werden. Je nach Infektionsschwere und Symptomen müssen Sie möglicherweise mindestens 10 Tage lang Antibiotika einnehmen.
Schritt 10
Erwägen Sie eine Immuntherapie, um allergische Ursachen von geschwollenen Augen zu behandeln. Laut einer Mayo-Klinik kann eine Immuntherapie oder Allergiespritzen mehrmals den Arzt aufsuchen, bevor sich die Symptome bessern.
Dinge, die du brauchen wirst
Luftbefeuchter
Beinstrecker für das Bett
Augentropfer
Over-the-counter-Mund- oder Sprühdekorationsmittel
Rezeptfreie Antihistaminika
Spitze
Das zunehmende Alter macht oft geschwollene Augen schlechter, da die Haut um die Augen durch Alterung lockerer und dünner wird als die umgebende Haut. Laut Harvard Medical School kann so Flüssigkeit aus den Sinuspassagen gesammelt und geformt werden.
