HCG-Diät & lose Haut

Humanes Choriongonadotropin oder HCG ist ein Hormon, das während der Schwangerschaft natürlich produziert wird. Menschen mit HCG-Diät erhalten typischerweise HCG-Injektionen oder nehmen HCG-Ergänzungen. Die HCG-Diät beschränkt die Kalorien stark auf etwa 500 Kalorien pro Tag. Laut der Mayo Clinic-Website sind dies nur 25 Prozent der rund 2.000 Kalorien, die ein durchschnittlicher Erwachsener pro Tag benötigt. Ein schneller Gewichtsverlust, der bei der HCG-Diät auftreten kann, und andere Pläne zur Gewichtsabnahme können negative Auswirkungen auf die Haut haben.

Kliniken zur Gewichtsabnahme können eine ärztliche Aufsicht über HCG-Diäten anbieten, stellt die Mayo Clinic-Website fest. (Bild: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

Geschichte

Die HCG-Diät zur Gewichtsreduktion gewann laut Harvard Health Publications erstmals in den 1950er Jahren Anerkennung. Der britische Arzt Dr. Albert T. Simeons behauptete, das Regime würde mehr Fett als Muskeln verbrennen und Fett aus hartnäckigen Bereichen wie Hüften, Oberschenkeln und Magen entfernen. Simeons behauptete, dass Patienten, die das HCG-Programm zur Gewichtsabnahme befolgten, in 40 Tagen bis zu 30 Pfund abnahmen, ohne sich benachteiligt oder reizbar zu fühlen.

Bedeutung

Der durchschnittliche HCG-Dieter fällt normalerweise 1 bis 2 Pfund pro Tag oder mehr als 30 Pfund pro Monat, berichtet die Website HCGDietInfo. Die Haut kann sich wie ein überdehntes Gummiband verhalten und nach einem erheblichen Gewichtsverlust nicht einziehen und straffen, berichtet die Ärzte der Universität von Minnesota. Die Haut neigt dazu, an Elastizität zu verlieren, wenn sie längere Zeit gedehnt wird. Als Ergebnis erscheint überschüssige Haut locker und schlaff.

Auswirkungen

Menschen, die 100 Pfund oder mehr verloren haben, können mit erheblichen Mengen an schwerer, überschüssiger Haut im Gesicht und um die Brust, an Gesäß, Bauch, Armen und Oberschenkeln enden, berichtet die Cleveland Clinic. Der Grad der Schlaffheit hängt von Ihrem Alter, der Hautqualität und der Anzahl der abgeworfenen Pfund ab.

Mögliche Bedenken

Laut den Ärzten der University of Minnesota kann es bei übermäßiger Menge schlaffer Haut zu Falten in den inneren Oberschenkeln und im Unterbauchbereich kommen. Falten in der Haut neigen zu Feuchtigkeit und können auch zu Hygieneanforderungen führen, die zu Infektionen und Hautausschlägen führen können.

Menschen, die sich vier bis 16 Wochen lang auf einer sehr kalorienarmen Diät wie der HCG-Diät aufhalten, können Nebenwirkungen wie Durchfall, Verstopfung, Müdigkeit oder Übelkeit verspüren, berichtet das Weight Control Information Network. Diese vorübergehenden Nebenwirkungen stören normalerweise nicht den Abschluss des Gewichtsabnahmeprogramms.

Prävention / Lösung

Antioxidantienreiche Lebensmittel wie Karotten, Spinat, Tomaten, Blaubeeren, Lachs und Nüsse scheinen einen schützenden Effekt für die Haut zu haben. Die Cleveland Clinic weist jedoch darauf hin, dass es keine Möglichkeit gibt, große Mengen loser Haut einfach zu "straffen", und sie muss durch ein Verfahren, das als Body-Countering bezeichnet wird, operativ entfernt werden.

In einigen Fällen kann eine Fettabsaugung in Betracht gezogen werden, um lose Haut nach einem schnellen Gewichtsverlust zu straffen. Die Laser-Verjüngung kann lose Gesichtshaut mäßig straffen, stellt die American Academy of Dermatology fest. Eine Gesichtsstraffung hat normalerweise dramatischere und länger anhaltende Ergebnisse.