Dunkle ledrige Haut
Wenn Sie dunkle, ledrige Haut haben, ist dies wahrscheinlich die Anzahl der Stunden, die Sie in der Sonne verbracht haben, oder die Anzahl der Jahre, in denen Sie Raucher waren. Der Alterungsprozess verringert die Feuchtigkeit und das Kollagen Ihrer Haut im Laufe der Zeit, aber der Lebensstil kann diese Effekte beschleunigen.
Rauchen ist eine der Hauptursachen für dunkle, ledrige Haut. (Bild: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)Ursachen
Die beiden Faktoren, die am häufigsten für dunkle, ledrige Haut verantwortlich sind, sind Sonneneinstrahlung und Rauchen. Laut der AgingSkinNet-Website der American Academy of Dermatology können die Auswirkungen der Sonne auf Ihre Haut - so genanntes Photoaging - auch Falten, Sommersprossen und Spinnenvenen umfassen. Mit der Zeit zerstören die UV-Strahlen der Sonne die Fähigkeit der Haut, sich selbst zu reparieren, was zu einem Verlust von Kollagen und Elastin führt. Die Chemikalien in Zigaretten wirken auf ähnliche Weise auf Ihre Haut, beschleunigen den Alterungsprozess und führen zu Falten, Lederhaut und einem insgesamt gelben Unterton auf der Haut.
Tipps zur Prävention
Der einfachste Weg, Sonnenschäden zu vermeiden, besteht darin, Ihre Haut zu bedecken, wenn Sie sich draußen aufhalten. Das AAD empfiehlt, dass Sie Kleidung tragen, die Ihre Arme und Beine bedeckt, und einen Hut oder einen Regenschirm mit breiter Krempe, um Gesicht und Hals zu schattieren. Tragen Sie Sonnencreme 20 Minuten bevor Sie nach draußen gehen. Suchen Sie nach einer Marke, die einen UVA- und UVB-Schutz mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 bietet. Was das Rauchen angeht, ist es am besten, wenn Sie aufhören. Autorin Brigitte Mars stellt in "Beauty by Nature" fest, dass Raucher bis zu 20 Jahre schneller altern als Nichtraucher. Mit jeder Zigarette, schreibt Mars, verlieren Sie 25 mg Vitamin C, ein wichtiges Anti-Aging-Vitamin.
Natürliche Behandlungen
Mars zufolge wird das Schrubben der Haut mit scharfen Reinigungsmitteln nur die Haut trockener machen und die Entstehung von mehr Falten fördern. Sie schlägt vor, Seifen zu verwenden, die Hafer oder Olivenöl enthalten. Tragen Sie nach dem Waschen eine Feuchtigkeitscreme auf, damit Ihre Haut nicht austrocknet. Sie können Ihrer Haut die Alpha-Hydroxysäuren geben, die sie für die Zellerneuerung mit einer schnellen, hausgemachten Gesichtsmaske aus gestampften Bananen oder Avocados, Joghurt und Buttermilch benötigen. In Bezug auf die Ernährung empfiehlt Mars, dass Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag trinken, um die keratinreichen Deckschichten Ihrer Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Kosmetische Behandlungen
Die American Academy of Cosmetic Surgery beschreibt eine Reihe von Verfahren, um dunkle, ledrige Haut zu reparieren. Ein Facelifting kann der mangelnden Elastizität der ledrigen Haut entgegenwirken, während das Laser-Resurfacing Falten mit einem gepulsten Kohlendioxidlaser beseitigen kann. Sie können oft frischer, hellerer Haut nach einem chemischen Peeling erkennen, wodurch die beschädigten äußersten Hautschichten entfernt werden. Verfärbungen und kleine Linien verschwinden oft nach der Dermabrasion, bei der ein Schönheitschirurg Rotationsmaschinen verwendet, um Unvollkommenheiten und geschädigte Haut zu "schleifen".
Warnung
Wenn Sie noch nie auf Hautkrebs untersucht wurden, sollten Sie einen Termin mit einem Dermatologen vereinbaren. Zusätzlich dazu, dass Ihre Haut dunkel und ledrig wirkt, können die UV-Strahlen der Sonne zu Mutationen in Ihren Zellen führen, die Krebs verursachen. Laut der American Cancer Society diagnostizieren Ärzte jedes Jahr mehr als 2 Millionen Hautkrebsfälle, mehr als nur Brustkrebs, Darmkrebs und Prostatakrebs zusammen.
