Was verursacht lose Hocker bei Erwachsenen?
Der Dickdarm absorbiert normalerweise den Großteil des Wassers im Stuhl und hinterlässt einen weichen, festen Stuhl. Nahrungsaufnahme, Infektionen und Verdauungsstörungen können zu vermehrtem Wasser in ausgestoßenen Fäkalien oder zu lockerem Stuhl führen. Der Nährstoffgehalt von aufgenommenen Lebensmitteln und Darminfektionen verursacht häufig vorübergehende Durchfälle. Verdauungsstörungen liegen häufig chronisch losen Stühlen zugrunde.
Was verursacht lose Hocker bei Erwachsenen? (Bild: AndreyPopov / iStock / Getty Images)Diätetische Zucker
Die Aufnahme von Nahrungszucker kann den Wassergehalt des Stuhls erhöhen und Durchfall verursachen. Der Dünndarm hat eine begrenzte Kapazität, bestimmte Arten von Zuckern, die Zuckeralkohole genannt werden, zu verdauen. Dazu gehören Xylit, Sorbit, Mannit, Lactit, Isomalt und Maltit. Die Aufnahme großer Mengen führt häufig zu vorübergehenden Diarrhoe. Xylit kommt natürlicherweise in Salat, Mais, Blumenkohl, Himbeeren und Erdbeeren vor. Es wird als Lebensmittelzusatzstoff in Zahnfleisch, Minzpastillen und Lebensmittelriegel verwendet. Sorbit kommt natürlicherweise in Pfirsichen, Birnen, Äpfeln und Trockenpflaumen vor. Es wird als Süßungsmittel in Süßwaren, Zahnfleisch und vielen "Diät" -Futtermitteln verwendet. Mannitol ist ein weiterer üblicher Zuckeralkohol, der natürlich in Karotten, Süßkartoffeln, Spargel, Oliven und Ananas vorkommt. Verarbeitete Nahrungsmittel enthalten üblicherweise Mannit als Süßungsmittel mit niedrigem Kaloriengehalt.
Laktose, ein natürlich vorkommender Zucker in der Milch, kann auch zu lockerem Stuhl führen. Viele Erwachsene haben einen niedrigen Anteil an intestinaler Laktase, dem Enzym, das Laktose in resorbierbare Zucker zerlegt. Die Einnahme großer Mengen Milch oder Milchprodukte kann bei Menschen mit Laktasemangel, auch Laktoseintoleranz genannt, zu Durchfall führen.
Darminfektionen und Lebensmittelvergiftung
Darminfektionen, die durch Viren, Bakterien und bestimmte Parasiten verursacht werden, verursachen häufig losen Stuhl. Virale Gastroenteritis, eine Entzündung des Magens und des Darms, ist eine häufige Ursache für episodischen Durchfall. Viele Viren können Gastroenteritis verursachen, darunter Noroviren, Astroviren, Rotaviren, Sapoviren und bestimmte Adenoviren. Bakterielle Lebensmittelvergiftungen, die durch Salmonella-Arten, Shigella-Arten, Staphylococcus aureus, Clostridium perfringens, Bacillus cereus und bestimmte Stämme von Escherichia coli verursacht werden, verursachen ebenfalls häufig episodische Diarrhoe. Zu den Parasiten, die häufig lockere Stühle verursachen, gehören Cryptosporidium, Giardia, Entamoeba histolytica und Cyclospora.
Malabsorptionsstörungen
Krankheitsprozesse, die den Abbau von konsumierten Lebensmitteln oder die Aufnahme von Nährstoffen durch den Darm stören, werden zusammenfassend als Malabsorptionsstörungen bezeichnet. Diese Bedingungen verursachen normalerweise lockere Hocker. Eine verminderte Produktion oder Freisetzung von Verdauungssäften der Bauchspeicheldrüse verursacht eine Malabsorption aufgrund eines gestörten Abbaus von Nahrungsfetten, -stärken und -proteinen. Häufige Ursachen für Malabsorption im Pankreas sind Pankreatitis, eine Entzündung des Pankreas und Mukoviszidose, eine genetische Störung.
Die gestörte Produktion oder Freisetzung von Galle - die unter anderem bei Leberzirrhose oder Gallensteinen auftritt - verursacht häufig Durchfall, der mit dem Vorhandensein von unverdauten Fetten im Darm zusammenhängt. Darmstörungen, die die Resorption verdauter Nährstoffe stören, umfassen Zöliakie, Morbus Crohn und Whipple-Krankheit. Abdominale Strahlenbehandlungen bei Krebs können auch vorübergehend die Aufnahmefähigkeit von Nährstoffen beeinträchtigen, was zu Durchfall führt.
Andere Ursachen
Verschiedene andere Bedingungen und Störungen können zu Stuhlgang oder Durchfall führen. Beispiele sind: - Alkoholkonsum oder Alkoholismus - Reizdarmsyndrom - Abführmittel - zu starker Gewichtsabnahme - bestimmte Medikamente zur Gewichtsabnahme wie Orlistat (Alli, Xenical) - Magenbypassoperation oder Entfernung eines Teils des Darms - Divertikulitis - Dickdarm- oder Bauchspeicheldrüsenkrebs - Herzinsuffizienz - Überfunktion der Schilddrüse oder unteraktive Nebennieren - Schädigung des diabetischen Nervens
Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie ungeklärten Stuhlgang haben, insbesondere wenn der Durchfall schwerwiegend ist oder sich verschlimmert oder länger als 4 oder 5 Tage andauert. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie schwanger sind oder an einem bestehenden Gesundheitszustand leiden, wie Diabetes, HIV / AIDS, Krebs oder entzündliche Darmerkrankungen. Suchen Sie dringend medizinische Hilfe auf, wenn Sie zusammen mit losen Stühlen Warnzeichen oder Symptome bemerken, darunter: - starke oder sich verschlimmernde Bauchschmerzen - blutige, kastanienbraune oder teerartige Stühle - Fieber über 101 F - Benommenheit, Schwindel oder Ohnmacht
