Symptome der körperlichen Erschöpfung

Die körperliche Erschöpfung kann von vielen Symptomen begleitet sein. Laut einem im Februar 2008 online veröffentlichten Artikel der New York Times ist Müdigkeit oder Erschöpfung eines der häufigsten Gesundheitsprobleme und kann das Vorhandensein verschiedener medizinischer Probleme signalisieren. Der Artikel stellt fest, dass jeder vierte Mensch unter allgemeiner Ermüdung leidet, die nicht mit einer erheblichen Erkrankung zusammenhängt.

Funktionsstörung

Funktionsstörungen, einschließlich verkürzter Reaktionszeit, Bewusstseinsbildung und Urteilsfähigkeit, sind ein häufiges Symptom der körperlichen Erschöpfung. Laut der kanadischen Transportbehörde für Nordwest-Territorien trägt die körperliche Erschöpfung zu 19 Prozent zu tödlichen Unfällen mit Kraftfahrzeugen bei und verursacht etwa 20 Prozent der nicht tödlichen Unfälle. Körperliche Erschöpfung verringert die Reaktionszeit, was die Fähigkeit des Fahrers beeinträchtigen kann, rechtzeitig anzuhalten, um einen Unfall zu vermeiden, und kann die Fähigkeit einer Person, die für sportliche Aktivitäten erforderlichen feinmotorischen Bewegungen auszuführen, erheblich beeinträchtigen. Vermindertes Bewusstsein aufgrund körperlicher Erschöpfung bedeutet, dass eine Person ihre Umgebung nicht vollständig kennt. Körperliche Erschöpfung kann auch das Urteilsvermögen beeinträchtigen und dazu führen, dass er schlechte Entscheidungen trifft, die sein Leben oder das Leben anderer gefährden könnten.

Schmerzen

Schmerz ist ein häufiges Symptom körperlicher Erschöpfung. Körperliche Erschöpfungsschmerzen können sich im ganzen Körper als generalisierte Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen ohne Schwellung oder Rötung oder Kopfschmerzen manifestieren. Nach Angaben der National Institutes of Health oder NIH können anhaltende Schmerzen sowohl ein Symptom als auch eine Ursache für Müdigkeit oder körperliche Erschöpfung sein. Das NIH legt nahe, dass die Behandlung chronischer Schmerzen oft dazu beiträgt, Müdigkeit zu reduzieren. Wenn eine Person gleichzeitig Muskelschmerzen und körperliche Erschöpfung erfährt, kann sie an Fibromyalgie leiden. Die National Fibromyalgia Association gibt an, dass Fibromyalgie ein Syndrom und keine Krankheit ist und dass Fibromyalgie durch chronische Schmerzen im gesamten Körper, bilaterale Tenderpunkte an bestimmten Stellen, Schlafstörungen und Müdigkeit gekennzeichnet ist. Schwere Fälle von Fibromyalgie können schwächen und die Fähigkeit eines Menschen beeinträchtigen, seine grundlegenden Aktivitäten des täglichen Lebens auszuführen.

Probleme mit dem autonomen Nervensystem

Gemäß der NIH regelt das autonome Nervensystem (ANS) die unwillkürlichen Aktionen eines Körpers, wie etwa das Schlagen des Herzens und das Ausdehnen und Zusammenziehen von Blutgefäßen. Die ANS reagiert sofort auf jede Art von Stress, die den Körper eines Menschen aus dem Gleichgewicht bringen könnte; Es gibt Verbindungen zwischen dem ANS und dem endokrinen System, das die Hormonsekretion steuert. Wenn etwas im autonomen Nervensystem schief geht, kann dies ernste gesundheitliche Probleme verursachen. Körperliche Erschöpfung kann die ANS beeinflussen und zu Blasenproblemen, Herzklopfen, Atemnot, Übelkeit oder Benommenheit führen. Laut einer Studie von T. Watanabe und seinen Kollegen, die im "International Journal of Behavioral Medicine" veröffentlicht wurde, können Rauchen und Überanstrengung, einschließlich häufiger Geschäftsreisen, die autonome Dysfunktion verstärken, die mit der vitalen Erschöpfung einhergeht und Reizbarkeit.