Wie Menopause-bezogene Haarausfall behandeln

Der Dermatologe Noah Scheinfeld schätzt, dass bis zu 75 Prozent der Frauen in den Wechseljahren an Haarausfall leiden. Frauen in den Wechseljahren mit dieser Erkrankung sehen häufig einen ausgeprägten Haarausfall von oben auf dem Kopf. Sie stellen möglicherweise auch fest, dass einzelne Haarsträhnen im Durchmesser kleiner werden, was das Auftreten von übermäßigem Haarausfall verstärkt. Laut Scheinfeld ist die Rolle der Hormone bei der weiblichen Alopezie noch nicht verstanden. Daher gibt es nur begrenzte Möglichkeiten bei der Behandlung von Haarausfall in den Wechseljahren.

Frau mit Pinsel föhnen ihr Haar (Bild: FastGlassPhotos / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Besuchen Sie Ihren Arzt. Es ist leicht anzunehmen, dass Ihr Haarausfall, wie Ihre Hitzewallungen, ein Symptom der Wechseljahre ist, aber es kann andere Ursachen haben. Ihr Arzt kann Ihre Kopfhaut untersuchen und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand überprüfen, um sicherzustellen, dass Ihrem Haarausfall keine medizinischen Ursachen zugrunde liegen.

Schritt 2

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Anwendung von Minoxidil, wenn dem Haarausfall keine medizinischen Ursachen zugrunde liegen. Minoxidil, im Handel als Rogaine bekannt, ist das einzige von der FDA zugelassene Medikament zur Behandlung von Haarausfall bei Frauen. Sie können das 2-prozentige topische Produkt über die Theke in vielen Drogeriemärkten und einigen Schönheitsläden erwerben.

Schritt 3

Verwenden Sie Minoxidil wie angegeben. In den meisten Fällen wird Minoxidil zweimal täglich topisch auf die Kopfhaut in dem Bereich aufgetragen, in dem Sie verdünnen. Es kann bis zu vier Monate dauern, bis Sie irgendeine Art von Nachwachsen sehen. Wenn Sie das Minoxidil nicht mehr anwenden, verlieren Sie wahrscheinlich jedes nachgewachsene Haar.

Schritt 4

Nehmen Sie täglich 300 µg Biotin-Präparate. Laut dem Medical Center der University of Maryland hat sich gezeigt, dass Biotin-Nahrungsergänzungsmittel eine eingeschränkte Fähigkeit haben, Haare bei Kindern nachwachsen zu lassen. Keine klinischen Daten belegen eindeutig, dass die Einnahme von Biotin dazu führen kann, dass Haare bei Frauen nachwachsen. Biotin ist jedoch ein essentielles B-Vitamin, das mit dem Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Aminosäuren zusammenhängt, die zur Herstellung des Proteins benötigt werden, das der Körper zur Herstellung von Haut, Haaren und Nägeln verwendet. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Ergänzung einnehmen.

Schritt 5

Massieren Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig, um den Blutfluss zu erhöhen. Eine Erhöhung des Blutflusses in die Kopfhaut kann dazu beitragen, dass mehr Nährstoffe in die Haarfollikel gelangen, was das Nachwachsen der Haare unterstützen kann. Sie können Ihre Kopfhaut mit den Fingerkuppen selbst massieren oder einen Akupunkteur aufsuchen, der mit einem speziellen Werkzeug den Blutfluss in Ihrer Kopfhaut erhöhen kann.

Schritt 6

Verwenden Sie Aromatherapie, um das Nachwachsen der Haare zu fördern. Lavendel, Rosmarin, Thymian und Zedernholz werden traditionell verwendet, um das Haarwachstum zu fördern. Mischen Sie ein bis zwei Tropfen dieser ätherischen Öle in ein Trägeröl wie Jojoba und tragen Sie ein bis zwei Mal pro Woche auf Ihre Kopfhaut auf, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Spitze

Seien Sie geduldig und konsequent. Therapien gegen Haarausfall in der Medizin und in der Alternativmedizin brauchen Zeit, um zu wirken; Sie müssen sich mindestens vier Monate lang konsequent einsetzen, bevor Sie entscheiden, ob eine Therapie nicht funktioniert.

Warnung

Tragen Sie niemals ätherische Öle direkt auf die Haut auf. Mischen Sie sie immer mit einem Trägeröl wie kaltgepresstem Olivenöl, Jojoba oder Traubenkernöl.