Wie man Ekzem für Afroamerikaner behandelt
Ekzem ist eine dermatologische Erkrankung, die juckende rote Flecken auf der Haut verursacht und manchmal auch als Dermatitis bezeichnet wird. Ekzem tritt am häufigsten bei Kindern auf, kann jedoch Erwachsene betreffen. Dr. Susan Taylors BrownSkin.net stellt fest, dass Ekzeme bei Menschen mit brauner Haut häufig sind und als die zweithäufigste Erkrankung der Haut bei Afroamerikanern gelten. Obwohl es kein Heilmittel für Ekzeme gibt, ist es möglich, die Auswirkungen der Erkrankung zu minimieren.
Ekzem Dermatitis an Vorder- und Rückseite der Hände. (Bild: Getty Images)Schritt 1
Baden oder duschen Sie nicht länger als 15 bis 20 Minuten, wenn das Wasser heißer ist als lauwarm. Wenn Sie zu Ekzemen an den Händen neigen, verwenden Sie lauwarmes Wasser, wenn Sie das Geschirr von Hand waschen.
Schritt 2
Spülen Sie Ihre Haut nach dem Training mit kaltem Wasser ab, schwitzen Sie oder kommen Sie mit einem möglichen Auslöser in Kontakt. Wenn Sie mit etwas in Berührung kommen, das eine starke Reaktion auslöst, können Sie die Fläche mit einer sanften Seife waschen und gut abspülen.
Schritt 3
Legen Sie eine kühle Kompresse über die betroffene Haut. Um die Kompresse herzustellen, tauchen Sie einen Waschlappen in kaltes Wasser und wringen Sie ihn leicht aus. Dies hilft bei der Bekämpfung von Entzündungen und kann den Juckreiz lindern.
Schritt 4
Wenden Sie eine rezeptfreie Anti-Juckreiz-Creme wie Hydrocortison an, schlägt die Mayo Clinic vor. Tragen Sie diese Cremes nur dann auf, wenn sie absolut notwendig sind, da sie dunkle Haut bleichen oder verfärben können. Decken Sie den Bereich ggf. ab, um Kratzer zu vermeiden.
Schritt 5
Befeuchten Sie Ihre Haut mit einer schweren Creme oder Öl-Feuchtigkeitscreme, die hypoallergen ist. Es sollte keine Farbstoffe oder Parfüme enthalten.
Schritt 6
Nehmen Sie ein orales Antihistaminikum wie Diphenhydramin, um den Juckreiz zu kontrollieren. Viele dieser Produkte machen Sie schläfrig, nehmen Sie sie also vor dem Schlafengehen mit.
Dinge, die du brauchen wirst
Sanfte Seife
Waschlappen
Anti Juckreiz Creme
Feuchtigkeitscreme
Diphenhydramin
Spitze
Halten Sie sich von bekannten Auslösern fern. Während sich die Auslöser von Person zu Person unterscheiden, gehören zu den häufigsten Auslösern Schweiß, Zigarettenrauch, Stress, Seifen und Reinigungsmittel - insbesondere solche mit Duftstoffen - Wolle und künstliche Stoffe, Staub oder Sand sowie heiße Duschen oder Badewannen. Wenn Sie sich Ihrer Auslöser nicht sicher sind, führen Sie ein Tagebuch darüber, welche möglichen Irritantien Sie haben. Wenn Sie einen Aufflackern haben, können Sie sich das Journal ansehen, um zu sehen, was Sie in der Nähe hatten.
Warnung
Besuchen Sie einen Dermatologen für verschreibungspflichtige Behandlungen, wenn Selbstbehandlungsmaßnahmen nicht funktionieren. Der Dermatologe kann Kortikosteroide, Immunmodulatoren und Antibiotika verschreiben, um das Ekzem zu bekämpfen.
