Kräuter zur Verringerung der Schwellung
Schwellungen, die im Körper stattfinden, sind eine Folge von Entzündungen. Normalerweise ist eine Entzündung die Reaktion des Körpers auf Infektionen wie Bakterien und Viren. Laut der Cleveland Clinic lösen weiße Zellen im Immunsystem entzündliche Chemikalien aus, die den Körper schützen sollen. Manchmal "denkt" das Immunsystem, dass es ein Problem gibt, wenn dies nicht der Fall ist, und löst eine Entzündungsreaktion aus, die unnötig ist. Einige Arten von Arthritis sind ein Beispiel dafür. Um Schwellungen und Entzündungen im Körper zu lindern, verwenden viele natürliche Substanzen wie Kräuter. Einige sind erwähnenswert für ihre Fähigkeit, Entzündungen zu bekämpfen.
Meadowsweet wächst auf einem Gebiet. (Bild: DutchlightNetherlands / iStock / Getty Images)Mädesüß
Mädesüß, auch bekannt als Filipendula Ulmaria, besitzt Eigenschaften, die ihm eine entzündungshemmende Wirkung verleihen. Laut Herbs2000, einer Online-Kräuter-Enzyklopädie, handelt es sich vermutlich um Verbindungen, die in Mädesüß Tannine genannt werden, die den Urinausstoß erhöhen, wodurch Entzündungen in den Gelenken und anderen Körperbereichen gelindert werden.
Jamaika-Hartriegel
Der wissenschaftliche Name des Jamaika-Hartriegels ist Piscidia piscipula. Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass vor über einem Jahrhundert festgestellt wurde, dass es das Schwitzen fördert, Schmerzen lindert und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt. Es berichtet jedoch auch, dass es keine wissenschaftlichen Beweise für die positiven Auswirkungen von Jamaika-Hartriegel gibt, so dass die gesundheitlichen Vorteile vor allem im Laufe der Zeit weitergegeben wurden. Jamaika-Hartriegel ist in Reformhäusern als getrocknete Rinde oder flüssiger Extrakt erhältlich. Wenn Sie irgendwelche Medikamente einnehmen, wird empfohlen, dass Sie dieses Kraut oder ein Kraut nicht verwenden. Sie können die Wirkung des Medikaments stören.
Boswellia
Boswellia, auch Boswellia serrata genannt, wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen (indischen) Medizin verwendet. Dem Memorial Sloan-Kettering Cancer Center in New York zufolge wurden Nagetiere absichtlich mit Ödemen (Schwellung) induziert und anschließend mit Boswellia behandelt. Einmal behandelt, verringerte der Boswellia die Schwellung. Neben der Bekämpfung von Entzündungen und der Behandlung von Arthritis wird Boswellia auch für andere gesundheitliche Vorteile wie die Behandlung von Krebs, Colitis und Menstruationsbeschwerden eingesetzt.
Kurkuma
Kurkuma, auch Curcuma longa genannt, ist wahrscheinlich in Ihrer Küche zu finden. Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass es seit Jahrtausenden in der chinesischen und ayurvedischen Medizin als entzündungshemmendes Mittel eingesetzt wird. Es wurde zur Behandlung von Erkrankungen wie Osteoarthritis und Uveitis, einer Art Augenentzündung, verwendet. UMMC sagt auch, dass es zur Behandlung von Magenbeschwerden, Krebs, Arteriosklerose und bakteriellen Infektionen eingesetzt wird. Es ist als Gewürz für Lebensmittel oder in flüssiger Form oder als Kapselzusatz erhältlich.
Feverfew
Feverfew, auch bekannt als Tanacetum Parthenium oder Junggesellenknopf, ist ein anderes Kraut, das seit Tausenden von Jahren verwendet wird. Ein Bericht des Medical Center der University of Illinois besagt, dass Mutterkraut Schwellungen und Entzündungen verringert, indem sie die Produktion von entzündlichen Proteinen verhindert, die vom Immunsystem freigesetzt werden. Es ist auch ein Schmerzmittel, das seine Wirkung ähnlich wie Aspirin macht. Wenn Sie Fieberkraut gegen Entzündungen verwenden, wird es vom Memorial Sloan-Kettering Cancer Center empfohlen, es als Kapsel oder Tablette einzunehmen, da bekannt ist, dass Tees zur Bildung von Geschwüren beitragen.
